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来源：北京科技报收集编辑：北京科技报
流言：与短发相比，长头发会吸收人体很多营养。
图源：视觉中国
真相：头发主要由毛囊、毛根和毛干等部分组成。一般所说的“头发”是指头发露出头皮的部分，也就是毛干，其主要成分是角质蛋白，由已经死亡的角质细胞组成，不含神经和血管。死亡的角质细胞没有新陈代谢，因此头发再长也不会额外消耗人体的营养。
唯一需要营养的是头发的毛囊，毛囊每分每秒都在代谢，无论头发长短，健康的毛囊都会按时按量地长出头发。毛囊所吸收的营养占人体营养的比例很小，不会影响人体健康。
来源：摘自2023年10月“科学”流言榜