感冒患者--忌“聚会

春节期间天气寒冷，气温低，一不小心就会伤风感冒，亲朋好友聚在一 起，极易造成疾病的交叉感染和流行。感冒患者最好在家中调养，既有利于病情恢复，又能避免传染他人。胆病患者--忌“油腻”春节期间食物多油腻，胆病患者要注意控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。进食过多的油腻食物，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。

高血压患者--忌“热闹"

春节期间，亲朋好友相聚，图的就是热闹，但是热闹的时候，大脑会处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。因此，高血压患者应注意保持情绪稳定。

冠心病患者--忌”劳累”

春节期间冠心病患者不宜过度疲备，操劳太多或玩乐无度会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。

糖尿病患者--忌”甜食”

春节期间，甜食花样多，糖尿病患者应该注意辨别和忌“甜食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。

消化性溃疡患者--忌“熬夜”

熬夜是春节期间比较常见，民间亦有除夕"守岁"习俗，但是对于胃及十二指肠溃疡患者，熬夜或通宵看电视，会使身体过于疲劳或睡眠不足极易弓起疾病发作或病情加重。

胰腺病患者--忌”过饱"

节日期间,美味佳肴丰富，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，致使胰管破裂，诱发急性胰腺炎。

肝病患者--忌“饮酒”

春节期间饮酒是最为常见的,但是饮酒之后，约90%以上的Z醇要在肝脏内代谢，通过肝细胞的胞浆乙醇脱氢酶催化成为Z醛。乙醇和Z醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生变性、坏死。

脉管炎患者--忌“吸烟”

春节期间，脉管炎患者如果频频吸烟1会使血小板聚集性增加，并能抵制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而加剧病症。

慢性呼吸道疾病--忌“受凉”

春节期间气温较低，因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉 ，以防旧病复发。

温馨提示:

春节期间，大家在享受美食和快乐的同时，不要忽视健康。注意保持合理饮食,适量运动,

戒烟限酒,心理平衡！

（通讯员：长清区疾控中心 孙娟）