随着天气变冷

“高领衣”成为防寒保暖的优选

但是有的人

一穿高领就浑身难受

不但勒脖子

还觉得恶心、乏力、喘不上气……

近日

“被正式确诊为衣领综合征”

冲上热搜

不少网友表示“有同感”

衬衣衣领较硬
男子大幅度扭头差点晕厥

据报道，一位60岁的大叔到浙大邵逸夫医院就诊，他说前一天傍晚在厨房烧菜，外孙叫了他一声，大叔猛地一扭头，忽然感觉眼前一阵黑懵，差点晕倒。但扭过头之后，晕厥感又消失了。

进行相关检查后，医生发现大叔有颈动脉硬化，并且发生晕厥时穿着一件硬领的新衬衣，还扣了最上面一颗扣子，加上他有一个明确的大幅度转头动作，考虑为颈动脉窦综合征。

“颈动脉窦综合征是颈动脉窦受到外力压迫引起的血压低、心率慢，从而导致了一过性晕厥。解除外力刺激这个诱因基本可以缓解，无需特别治疗。”该院神经内科副主任医师江云表示。

什么是衣领综合症？

衣领综合症医学上称为“颈动脉窦性晕厥”或“颈动脉窦综合症”，是由位于颈部的颈动脉窦受外界压力的刺激而过度兴奋引起头晕、眩晕、心率减慢、血压下降、甚至晕厥的临床综合征。

颈动脉窦综合征发作时间通常较短，患者往往会感觉到眩晕、恶心、面容苍白、出冷汗及精神倦怠等，一般几秒钟，停止压迫后就慢慢缓解了。如果压迫过猛或过久，血压、心率骤降，就可能引起大脑供血不足，轻则导致患者出现晕厥、意识丧失等症状，重则可能引起心脏骤停，危及生命。

▶ 伴有自主神经症状的青年女性，突然转动头部或衣领过紧时亦易出现此病；

▶ 中老年患者常出现晕厥，尤其是晕厥发作时与头部突然转动，仰头或穿紧领衣等诱因有关时应疑为本病。

常见诱发因素有：颈部突然转动或仰视、起立和其他迅速的体位变动、衣领过高或领带过紧、情绪激动等。对于那些有衣领综合征的人来说，他们穿任何包裹住脖子的衣服都可能感到难受。

“衣领综合征”发作时应这样做

如果不幸发作颈动脉窦综合征，要怎么做呢？以下方法可以及时自救或救助他人：

1、在感觉头晕、恶心、出汗等不适时，赶紧松开衣领，仰卧并双腿抬高，让血液回到心脏，这样可以让脑部得到更多的血液，缓解脑缺血的状况，防止昏迷或脑损伤。

2、如果患者晕厥，要立即检查患者的心跳和呼吸，如果发现心跳呼吸停止，应立即同时拨打120，马上进行心肺复苏，即用手按压胸部和用嘴对嘴呼吸，直到救护人员到来。这样可以保证患者的生命体征，可大大降低死亡或永久性残疾风险。

3、如有条件就尽快送医院救治，以确定颈动脉窦综合征的原因和严重程度，采取相应的治疗措施，这样可以预防颈动脉窦综合征的复发，减少并发症，改善患者的生活质量。

4个小技巧
提升冬季穿衣舒适度

除了有“衣领综合征”的人

心脑血管疾病患者、过敏体质的人

也要慎穿高领衣服

冬天穿衣

并非是越紧越厚就越暖和

试试这些方法提升冬季穿衣舒适度

1. 用围巾取代高领

如果穿高领衣服不舒服，可以换成围巾，也要注意别系太紧。

2. 头部和腰腹要捂好

头部和腰腹都是重点保暖对象，可随身戴上帽子，上衣最好盖过腰部。

3. 试试洋葱式穿衣法

顾名思义，就是像洋葱一样层层穿搭、叠加。

• 内层：排汗功能好的衣物

• 中层：毛衣、绒衫等保暖性强的衣服

• 外层：防水防风材质的衣服，以应对天气变化

4. 并非人人都适合发热内衣

市面上大部分发热内衣，都是利用了纤维吸湿发热的原理。这种热能虽能让身体感到温暖，但由于发热内衣紧贴肌肤，汗又闷在衣服内，导致皮肤又湿又热，可能引发瘙痒、汗疹、毛囊炎等问题。皮肤敏感、爱出汗、皮肤干燥的人都不适合穿这种内衣。

编辑 | 张芷莹  责编 | 张秀丽

综合来源 | 广州广播电视台、科普广州、浙医在线、生命时报、新闻晨报、科普中国

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