近日，杭州小营小学设置了一面“心情糖果墙”，引得孩子们争相打卡。这些糖果不仅造型美观，而且富含积极心理学的原理，旨在用乐观积极的态度去面对困难，排解情绪，从而更好地适应压力。

“一天当中，孩子们难免会有烦恼的时候，偶尔有不高兴的情绪，大人也会有，那么如何用更加积极地方式来排解这些情绪呢？我们想到了用一颗糖治愈一整天这样的方式！”陈灵校长解释道：“一开始，我们在开心、兴奋、不开心、生气四个格子里装糖果，很高兴，每次首先被拿完糖果的是开心小格子，说明孩子在学校生活还是比较开心的。后来，老师们想，总是吃糖也不太好，如果糖果包裹着的是一句暖心的、激励的、积极的语言，也许会更好！”

于是，学校心理辅导站组织教师为孩子们制作“心情糖果”。每一个环节都一丝不苟，在老师们的精心制作下，一个个造型美观、丰盈可爱的心情糖果渐渐成型。杨雨琪老师表示，这样的活动，意义非凡，这些糖果就像是一条纽带，是师生心灵的碰撞、传递与表达。尤其这些语言，自己也十分受用。

五年级的孩子们还提出，希望把爱的糖果一直传递下去，也想为其他同学写下自己的爱心留言，制作心情糖果。“吃掉开心，消化掉你的不开心！”、“你要学会平静地表达愤怒，但不要愤怒地表达。”、“多说“我”的感受，而不说“你”的过错”这些语言，都蕴含着积极心理学的原理，用乐观积极的态度去面对困难，排解情绪，从而更好地适应压力。

这些心情糖果备受小营小学学生的欢迎，每天都有许多孩子前来打卡，品尝这些富含积极能量的糖果。同时，学校也鼓励孩子们在日常生活中多关注他人的感受和需要，用积极的态度去面对人际关系中的各种问题。