众所周知，心血管疾病被称为健康“第一杀手”。《中国心血管健康与疾病报告2021》（以下简称“报告”）显示，据推算，我国心血管病现患人数3.3亿，也就是说，每5人里就有1人患心血管病。

近年来

随着我国社会经济发展和国民生活方式的变化

心血管疾病已跃居慢病之首

发病趋于年轻化

如何更好地预防疾病？

10月18日，由国家体育总局青少年体育司指导，国家体育总局运动医学研究所主办，日照市体育局、日照市教育局承办，日照市中心医院全程参与实施的2023年全国儿童青少年心血管健康状况调查与干预措施研究专项推广活动山东日照站，在岚山区实验中学启动。

本次专项推广活动持续一个月，由国家体育总局运动医学研究所心血管健康团队专家全程指导，市中心医院专业团队对1000名学生进行心血管健康状况调查，有针对性地制定体卫融合干预方案，以多样化健康包形式导入学校体育和家庭生活中。在提升全市儿童青少年心血管健康水平的同时，帮助他们养成规律运动、合理饮食等健康生活习惯，提升心肺功能、提高健康素养，促进全市青少年健康成长。

该项活动的开展,是造福日照青少年群体的一项有益之举,是我市打造新时代儿童青少年卫生与健康教育工作的新样态，是探索“体教医”结合的新途径、新方法。

那么

为什么心血管病会找上青少年呢？

青少年肥胖是诱发疾病的最重要的因素之一，也是当代青少年群体面临的、最需解决的问题。

据世界卫生组织发布研究成果表明，近年来，全世界肥胖和超重的儿童和年轻人的数量正在急剧增加，全球超重婴儿和儿童的数量已从1990年的3100万增加到2012年的4400万。世界卫生组织同时警告，如果这一趋势继续下去，到2025年，全世界将有7000万肥胖儿童。

控制体重，避免肥胖，是青少年预防未来发生心血管病的最重要的措施。再加上适当的体育锻炼，有助于血管运送血液和氧气到大脑，能改善大脑自我修复的能力。

来源：日照日报

记者：田文佼