那个在去年夏天喊着要瘦成一道闪电的你成功了吗？是否也是高举减肥的口号，却因为种种诱惑而放弃？今年在夏天来临之前是否要重拾减肥的动力呢？

或许你觉得肥胖只是影响了你的外在形象，其实胖的人更容易得痛风、脂肪肝、糖尿病之类的慢性病。可大家不知道的是，肥胖的坏处不仅如此，它还会偷走你的免疫力。

现在我们来聊一聊肥胖埋下的地雷，其实肥胖能破坏人的免疫力，也因此会给身体带去不少意外伤害！

1、能导致胖友的机体免疫系统会过早过快的老化

肥胖能让脂肪堆积在非脂肪组织的位置上，当过多的脂肪沉积在骨髓或是胸腺中时，就会破坏到免疫组织结构和功能的完整性，从而使得机体的防御功能下降，导致免疫力降低。

2、让胖友们更易染上流感

在甲流期间发现，肥胖人群比普通人群更容易被病毒感染。

同时，这些肥胖者在病程、发热天数上明显多于体重正常者；而在胸痛、肺部啰音发生率乃至肺炎发生率上也明显高于体重正常者。

并且，合并了肥胖患者更容易发展成重症病例而进入ICU治疗，更为可怕的是他们的死亡率也较体重正常者更高。

3、胖友们的伤口更易感染、更难愈合

肥胖会使患者的皮肤脆性增加，更容易发生皮炎和擦伤，并容易合并感染。曾有研究发现，BMI≥30kg/m2的妇女产后感染的发病率是明显升高的，其中因剖宫产产后出现切口感染的概率高达30%。

而在脊柱相关的手术中，合并肥胖的患者，他们手术部位的感染率更是正常体重者的2.77倍。

4、导致胖友们接种疫苗的失败率增加

临床观察发现，与正常体重人群相比，肥胖患者如乙肝、破伤风、流感等疫苗的接种有效率是偏低的，这意味着肥胖影响了人们疫苗接种的成功率。

但其实，面对有如此破坏力的肥胖“攻击”，无论曾经我们在与它的对抗中成功或失败，无论上个冬天减重计划是否被中断，当下都是开启减重的最好时机。

让我们在这个盛夏来临之前，调理好身体状况，提升免疫力，甩掉你的大肚腩和拜拜肉，绽放身体曲线之美和生命健康之美！

（编辑ATU。图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：醴陵市中医院 减重中心 刘思忆

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