中考考试结束后，走出考场的学生一脸轻松。记者通过采访发现，很多孩子已经对假期生活和高中生活有所规划。

记者来到南充十中考点，初三学生刘雪一脸轻松地走出考场，从她脸上洋溢的笑容可以看出，此次考试她发挥得不错。当记者问及中考后的假期打算，刘雪说：“我很喜欢跳舞，放假了想报个舞蹈班，完成自己的心愿，然后会利用假期看一些课外书，开拓视野，顺便预习一下高一的知识。”

刘雪的母亲陈碧红告诉记者，面对孩子即将到来的高中生活，她感觉很有压力的。“孩子升入高中，肯定有一些不习惯和压力，作为家长，首先得给孩子提供一个好的学习环境，要注重孩子心理健康，多和孩子交流，帮助孩子适应高中阶段的学习生活。”

南充高级中学教师王琴从事教育工作多年，既是高三年级的班主任，也是一名初三学子的母亲，经常有学生和家长向她请教如何做好初高中的衔接。“我觉得学生和家长都不要有过多压力，学生中考完可适当旅行，但不要彻底放松，更不能沉迷网络、游戏，要做好高中学习生涯规划。对于高中毕业生来说，在填报志愿时，要结合自己的兴趣，综合考虑专业未来的成长性。”王琴建议，考生还要做好课业衔接。对于初中毕业生来说，可联系刚毕业的学长学姐，提前了解高中的学习特点，做好规划。对于高中毕业生来说，漫长假期不可荒废，可以报考驾照，或尝试一些有益身体健康的运动，同样也要对未来四年的大学学习生活做好规划。“凡事预则立，不预则废。”合理的人生规划，有助于大学生的全面发展，在将来的社会竞争中获得较大优势。

（来源：顺庆全媒体 见习记者 何佳曼）