有位患者上次心梗康复后，不听我劝，酒照喝、烟照抽……今天又胸痛送来了。

就请专家来给大家讲讲心梗患者康复的五个误区。

医学顾问

奉贤区中心医院心内科

刘化进 主任医师 

孙艳转 主治医师

01

误区：没什么不舒服，不用吃药

停药时间短则3天、长则几年，都可能再次出现急性心肌梗死。因此，心肌梗死后如无特殊情况，应定期随访，在医生指导下服用药物。

02

误区：不能抽烟，可以喝酒

研究显示，戒烟可以明显减少再发心肌梗死事件。很多患者在第一次心肌梗死后短期内会下定决心戒烟，但认为酒可以照常喝。

事实并非如此。饮酒会导致血液黏稠度增加，再加上久坐，血液流速变慢，导致血栓在短时间内形成，堵塞血管。

03

误区：心肌梗死后要养，不能动

研究表明，心肌梗死后应早日开始康复锻炼，有利于心脏功能。建议出院后以自身主观感受为目标（不感到气促），从最小体力活动开始，逐渐递增活动量。

通常，心肌梗死未出现严重并发症患者，半年后可以恢复慢跑、游泳等锻炼，心脏扩大或有合并症患者应在医生指导下进行锻炼。

04

误区：不麻烦亲人，自己去医院

一旦再次出现胸闷、胸痛症状，需及时呼叫“120”急救电话，并通知家属。等待期间，不要来回走动，更不要用力捶胸。

05

误区：控制“三高”的药都在吃，不用管了

发生病情，血压、血糖、血脂更需管理到位，不仅要口服药物，也要定期监测。

心肌梗死后，血压应控制在130/70毫米汞柱以下；糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以下，年轻耐受性好的患者控制在6.5%以下；血脂管理是重中之重，应定期（3个月或半年）随访血脂，建议低密度脂蛋白控制在1.8毫摩尔/升以下。

再次要强调的是：对于已发生过心肌梗死的患者，日常生活中应多加注意，定期前往医院心内科复查。