日前，广州大学附属小学携手广东省中医院开展中医药文化进校园活动，为二年级的孩子们带来一场以“小满里藏着中医智慧”为主题的中医药文化讲座。

讲座中，广东省中医院张忠德全国名中医传承工作室副主任金连顺深入浅出地向孩子们讲解小满时节的中医养生秘诀，从简单的艾叶泡脚到具有多重功效的生姜饮品，每一步都充满了中医的智慧。

讲解中医养生秘诀

民间流传的“小满食苦，一夏不苦”谚语，在金连顺的解读下变得更加生动有趣，孩子们学会在小满时节食用苦菜，以此来调节身体，迎接炎炎夏日。

金连顺还向孩子们介绍小满时节人的身体变化，以及适合这个节气的药膳——扁豆薏苡仁饮；传授实用的穴位按摩技巧，并邀请孩子们上台，亲自指导他们如何用拇指或食指轻柔而有节奏地按压关键穴位，以此来促进血液循环和身体健康。

传授穴位按摩技巧

参加讲座的孩子们表示，讲座生动有趣，让他们仿佛置身于一个充满智慧与传统的奇妙世界，感受到了中医药文化的魅力。

广大附小校长张静表示，讲座不仅让孩子们学到了小满节气的养生秘诀，更重要的是让他们对中医药文化产生浓厚的兴趣，对中国传统文化有了更加深刻的认识，滋养孩子们的身心，也为他们未来的人生旅程奠定坚实的文化基石。

文/图：番禺融媒记者袁辉 通讯员黎海妃