头痛，几乎每个人都经历过。有人觉得忍一忍就过去了，再不行就吃点止痛药，也有人因为它反复发作痛不欲生。比如，偏头痛患者。偏头痛到底是怎么回事？为何会反复发作？它能治好吗？带着这些问题，近日记者采访了有关专家。

01 有人痛到崩溃，有人想切子宫

段智慧是洛阳市中心医院神经内科主任，也是洛阳头痛联盟负责人，每周坐两次门诊的她，要接诊不少偏头痛患者。

偏头痛到底有多折磨人？说到这个问题，段智慧想起了患者吴梅（化名）。

“她偏头痛二三十年了，为了治病，全国的大医院基本去遍了，第一次走进我诊室时，她手里提着一大袋药。她讲述病情时放声大哭，说自己太痛苦了，偏头痛反复发作，有时恨不得撞墙。有人觉得她矫情，装模作样。”段智慧说，她很理解吴梅的痛苦，因为这个病很折磨人，不然也不会被划分到致残性疾病了。

偏头痛，竟致残？“这里说的致残，并不是指肢体残疾，而是说它会让人疼痛难忍，无法正常工作、生活。”段智慧说，曾有患者听说偏头痛跟月经有关，就想把自己的子宫切了缓解痛苦。“偏头痛的病因有很多，雌激素只是影响偏头痛发作的因素之一。虽然这种想法有些极端，但足以能够看出患者有多痛苦”。

02 是不是偏头痛？可以这样自测

到底什么是偏头痛？如何判断自己是不是偏头痛？段智慧说，头痛发病率高，病因多且复杂，偏头痛的就诊率相对较高。

偏头痛有三大特点

●容易反复发作，一般持续4至72小时。

●发作时会感觉到一侧或两侧搏动性中重度头痛，多数为像血管搏动一样，一跳一跳剧烈头痛。

●常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等表现。

通过以下问题，初步自测是不是偏头痛

●最近3个月是否因为头痛导致工作、学习或日常生活受到影响？

●头痛时有恶心或者胃部不适吗？

●头痛时怕光、怕声吗？

以上问题，如果您有两个或者两个以上的回答为“是”，就要警惕偏头痛，及时到正规医院的神经内科或者头痛专科就诊。

03 一头痛就吃头痛粉？小心越吃越痛！

说起偏头痛，很多人觉得能忍就忍，忍不了就吃止痛药，有的人甚至痛了几十年，都没有规范治疗过。

“有个患者十几岁就头痛，每次痛了就吃头痛粉。她生孩子后频繁头痛，以为是没坐好月子，但这两年头痛加重，每次要吃三包头痛粉才能止痛。”该科室副主任医师刘海林说，她这种情况，其实是药物过度使用性头痛，简单来说就是止痛药吃多了引起的头痛，会陷入恶性循环。“这就是为什么说，不能盲目地靠吃止痛药来对付头痛。”

04 规范诊疗偏头痛，学会写头痛日记

“偏头痛如果早期治疗不规范，会导致疾病慢性化和过度用药，不仅影响患者生活质量，也会增加后期治疗难度。”段智慧说，该院神经内科专门开设了头痛门诊，该院于今年4月牵头成立了洛阳头痛联盟，共有33家医疗机构参加。

段智慧说，治疗偏头痛，主要从减少发作次数和程度入手，治疗方法主要包括生活方式干预和药物干预。在急性发作期，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬等），缓解头痛症状。如果频繁发作，可在缓解期通过药物进行预防性治疗，尝试中医中药、神经调控治疗等。

患者还可以通过写头痛日记，寻找偏头痛诱因和发作规律。两位专家提醒，尽量在头痛当天或头痛后一天记录，记下头痛开始和结束时间；有没有视物模糊、眼前闪光等先兆症状；头痛的程度、伴随症状以及用药情况等。

延伸阅读

偏头痛·快问快答

■问：偏头痛是单侧头痛吗？

答：偏头痛多数为单侧头痛，但也有双侧头痛的，还可能头两侧交替疼痛，因此偏头痛不等于一侧头痛，而且也不是所有的一侧头痛都是偏头痛。

■问：偏头痛能除根吗？

答：学会跟这个病和平共处，从心理上接受这个病。像对待高血压、糖尿病一样，遵医嘱吃药，注意休息，逐渐减少头痛的发作频率、时间和程度，减轻对生活的影响。

■问：偏头痛更偏爱女性吗？

答：该病的女性发病率大约是男性的2倍到3倍，这与基因易感性和雌激素等因素有关，再加上有些女性容易焦虑、情绪激动，劳累后诱发偏头痛的发生。

洛健融媒首席记者 曾宇凌 通讯员 高鸽

来源：洛阳晚报