时钟的指针不断旋转，

一年一度的元宵节即将来临~

元宵节又称上元节，

是一个象征团圆的节日，

小伙伴们对它的了解有多少呢？

请跟随报报熊一起感知习俗魅力，

喜迎元宵佳节吧！

观灯

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汉明帝为了弘扬佛法，下令每年正月十五晚上在宫中和寺院"燃灯表佛”。在这之后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行流传到民间，即每到正月十五，无论是达官显贵还是平民老百姓都要挂灯，届时城里乡下整晚灯火通明。

（图片源自2023西安城墙新春灯会）

猜灯谜

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说到花灯，就不得不提和花灯形影不离的灯谜了。灯谜又称打虎、文虎，也是元宵节传统的娱乐活动之一。猜灯谜的活动在中国由来已久，早在春秋战国时期，就出现了类似猜谜的活动。直到宋朝，灯谜正式出现，人们将写有谜语的纸条系在花灯上，供人们猜测赏玩。

【大家一起猜灯谜】

1. 小货郎，不挑担，背着针，满处窜。（打一动物）

刺猬

2. 半个月亮。（打一字） 

胖

3. 一个南瓜两头红，肚里开花放光明，

有瓜没叶高高挂，照得前面一片红。（打一物）

灯笼

走百病

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元宵节除了庆祝性活动外，还有信仰性的活动。那就是"走百病"，又称"烤百病""散百病"。参与者大多为妇女，他们往往结伴而行，或走墙边，或过桥，或走郊外，目的是驱病除灾。

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时还增加了耍龙灯、扭秧歌等传统民俗表演。

不同地区的风俗

陕西地区

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元宵节前后，很多村庄都开始耍“社火”，“社”即土地神，“火”即火祖，传说中的火神。随着社会的发展，使祭把社火的仪式逐渐增加了娱乐的成分，成为了规模盛大、内容多彩的民间娱乐活动。

莆田地区

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在莆田，元宵节盛况赛过春节。在近一个月时间里，每天都有不同村庄以不同的形式闹元宵，活动丰富多彩。其中十四、十五、十六三天最为热闹，称为“元宵心”，同时莆田还有“总元宵”。

“总元宵”实际就是文艺“出游”。“出游”队伍有马队、妆阁、彩旗队、十音八乐、舞龙戏狮等。

安徽地区

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荡秋千、打灯笼、撂火把是古城凤阳县人民欢庆元宵佳节的三大习俗。元宵佳节孩子们动心的还是“挑灯笼”。各种花灯“抢早”上市，造型各异的花灯将夜晚装点一新。

山东地区

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在山东，开展游艺活动是元宵节的重要内容。杂耍的形式各种各样，比如狮子舞、龙灯舞、高跷、旱船、花棍、秧歌、赶毛驴……应有尽有，内容以戏曲为主。在曲阜城周围村有玩龙灯的习俗，而且每个村的龙灯都要到孔府中表演。

通过报报熊上面的介绍，

同学们是否对元宵节习俗更有了解了呢？

接下来报报熊为同学们整理了一份

芝麻元宵的制作流程，

同学们可以尝试

自己动手为家人们制作一份元宵。

全家人聚在一起吃元宵，

象征着一家人团团圆圆。

芝麻元宵制作流程

需要准备的原料：黑芝麻60克、花生20克、白砂糖50克、黄油或猪油30克，水磨糯米粉200克。（原料数量可根据实际情况进行调整）

做法：

1、将黑芝麻和花生分别放入烤箱烤熟，放凉后倒入料理机的干磨杯，加入砂糖，打成粉状；（注意⚠️黑芝麻和花生不要打得太碎，否则会影响后面馅料的湿度。）

2、加入黄油或猪油，搅拌均匀（如果想达到流沙的效果，就要多放一些）；

3、馅料放入冰箱冷冻定型30分钟左右，冷冻后的芝麻馅有硬度，比较好包；

4、馅料分成15克一个，捏成团；

5、将芝麻团放入糯米粉中滚动，直至全部被糯米粉包裹均匀；

6、锅里放水，沸腾后下入元宵，不断用大勺推动元宵，以防粘锅底，用小火煮开，等元宵浮起来，变大变软即可捞出。（注意⚠️一定不能用大火煮，大火容易将元宵煮烂，造成馅料外漏的后果。）

（图片来源：小红书@阿紫很会吃）

    温馨提示⚠：同学们在制作元宵的过程中要注意安全，防止烫伤等情况出现。其次要根据自己或家人的饭量制作适当数目的元宵，避免造成浪费粮食的情况。

本期关于元宵节的介绍就到这里啦，

各地精彩纷呈的元宵风俗，

有没有使你眼前一亮呢？

快去试试自己亲手做的元宵味道如何吧！

值此佳节，报报熊祝屏幕前的你：

月满冰轮，人踏春阳；

天上月圆，碗里浮圆。

也祝你我快乐，不止在元宵节。

运营团队：西外大校报记者团

学生记者 / 何佳薇 杨晨璐 陈丽繁 靳若彤

蒋逸菲 陈芷依 胡敏

图片 / 王星雅 靳若彤 部分图片来源于网络

口袋君 / 邓吨吨

审核 / 吴世玲 高睿阳 柯露 张娇