记者 王嘉译 王珂
国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%。

为在全社会形成重视儿童眼健康的良好氛围，持续推进综合防控儿童青少年近视工作落实，国家卫健委在全国持续开展“启明行动”——防控儿童青少年近视健康促进活动。

孩子近视多少度需要戴眼镜？关于近视防控，有哪些常见误区？针对这些问题，记者采访了河南省医学重点学科“小儿眼科学”学科带头人、郑州大学第一附属医院眼科中心李志刚教授。

判断真假近视，依据两个指标

李志刚介绍，判断孩子是真性近视还是假性近视主要从两个指标来看，一看散瞳验光后的屈光状态，二看孩子的眼轴长度。
常用睫状肌麻痹法也就是我们俗称的散瞳验光，用睫状肌麻痹药放松调节，使睫状肌松弛，使眼睛处于静态屈光状态，再查视力及验光。若验光无近视屈光度为假性近视，有近视屈光度则为真性近视。也可根据孩子情况综合眼轴长度进行判断，一般近视度数越高者眼轴长度越长。
孩子近视多少度需要戴眼镜？李志刚表示，如果孩子是真性近视，达到100度以上，建议佩戴合适的眼镜，以免孩子看远不清出现视疲劳，从而导致近视加深得更快。
如果孩子近视为100度以下，日常没有眯眼、揉眼睛、皱眉等，孩子看远能看清楚，可以暂时不戴眼镜，但是要注意坚持正确规范的用眼习惯，必要时做针对性的视觉训练，定期到正规医院复查视力。

关于孩子视力健康，五个误区别踩

李志刚在门诊时常遇到一些家长陷入近视防控的种种误区，导致孩子视力下降速度过快。常见的误区有以下五个：

误区一：眼镜看远戴，看近不戴

配镜后时戴时不戴，这种行为容易引起视疲劳，时间久了可能会加重近视。如果孩子近视，眼镜建议常戴，并配合好“一拳一尺一寸”和“20-20-20”的用眼原则，帮助控制度数增长。

误区二：越戴眼镜，近视度数涨得越快

近视度数的加深与日常用眼习惯有很大关系，如较少的户外运动、不合适的照明、遗传等因素。正确佩戴眼镜可缓解眼睛疲劳，不但不会导致近视度数增长过快，反而对近视的发展起到较好的控制作用。

误区三：视觉训练，包治近视

视觉训练无法治疗真性近视，视觉训练的主要对象是弱视、斜视、视功能障碍等人群，每个视觉训练方案非“千人一方”，而是基于训练者个人视觉情况、视功能检查结果制定的。

误区四：配了OK镜可以不用佩戴框架眼镜

OK镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，但给孩子配了OK镜后，并不是说不再需要框架眼镜，如果夜间睡眠不足、等片期或者得了结膜炎等，都可能需要用到框架眼镜。

误区五：学龄期的孩子才需要查视力

通常孩子认知发育不完善，等孩子自己说看不清楚，往往近视已进展到一定程度。因此，并不一定要等到孩子上学后检查视力，越早了解孩子视力变化和发育情况，越能及时阻止其近视的发展进度。