专 家： 鲁世保 首都医科大学宣武医院骨科主任 主任医师

关键词： 桥 圆珠 脊柱 椎间盘 融合器

专家提示：人的脊柱就像一座桥，椎间盘就像桥梁连接处的圆珠。如果圆珠破碎，桥梁就可能会坍塌！那么，圆润饱满富有弹性的椎间盘，为什么会被损毁呢？有什么好方法，可以让损毁的圆珠重新焕发生命的活力吗？更多详情，请关注17:25播出的，首都医科大学宣武医院骨科主任鲁世保为您带来的《重新架起生命的桥梁》。

专家指出：有三种方式，会损毁我们的椎间盘，进而毁坏我们的脊柱！这三种方式分别为：椎间盘自身的损毁、腰背部肌肉的损毁、椎骨的损毁！这三种损毁方式，到底怎么回事呢？更多详情，请关注17:25播出的《重新架起生命的桥梁》。

专家指出：有一些损毁加速器，会加快我们椎间盘的损毁！比如久坐久站、单侧负重、错误锻炼法、风湿病等等！但我们的脊柱、椎间盘，除了损毁加速器，还有一个“保护神”，那就是我们腰背部肌肉！这里面到底有何奥秘？难以锻炼到的腰背部肌肉，专家有什么小妙招可以让它强健起来吗？更多详情，请关注17:25播出的《重新架起生命的桥梁》。更多内容请点击: http://www.btime.com/btv/btvws_yst

【专家出诊时间】

鲁世保 宣武医院骨科 每周一全天、周三上午专家门诊；周二上午特需门诊

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。