□淄博日报/淄博晚报/博览新闻

记者李红 通讯员高群

11月初，淄博经开区沣水镇第一小学开展了“爱眼护眼，守护明亮世界”为主题的眼睛保健操比赛，进一步增强爱眼、护眼意识，保护视力，预防近视，帮助队员们掌握眼保健操要领。

赛前，学校对规范眼保健操提出了明确要求。各中队辅导员利用每天的眼保健操时间，对队员的做操动作进行了规范指导和训练。赛前，学校组织评委集中学习眼保健操比赛方案及评分细则。此次比赛从精神面貌、个人卫生、预备姿势、做操动作、着装整齐等几个方面进行量化评比。

“眼保健操现在开始……闭眼……”伴随着眼保健操的音乐，每一位参赛的队员们都闭上双眼，手指按着穴位，有节奏地按揉。评委老师们深入到每个中队，从队员做操时的“精神面貌”“个人姿势”“预备姿势”“做操动作”“闭眼”等多个方面进行综合考量，秉承公平、公正的原则打分。

本次眼保健操比赛活动，增强了全校老师和队员们的爱眼护眼意识，队员们做眼保健操的质量也有了明显提高。学校将继续通过其它途径宣传保护眼睛的重要性和好方法，让队员们从小树立爱眼、护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。