极目新闻记者 肖杨

实习生 王清扬

通讯员 皮佳荔 晏如

“语文128分，数学132分，英语137分，物理84分，化学96分，生物92分。”7月1日，极目新闻记者从武汉市第四十九中学获悉，该校高三（5）班物理类考生潘俊安考出了669分的好成绩，“相比入校时的中考成绩，高中三年我进步明显。”

潘俊安同学

三年中午从不午休，每天坚持长跑

在班主任兼语文老师王罡的眼中，潘俊安是个极端自律的学生。三年来，他中午从来都不睡觉，全身心投入到学习中。到了高三，尽管学业繁重，他依然保持着晚上十一点半就寝的好作息，从不进行疲劳战。勤奋踏实、善于反思总结、做事有条有理、逻辑思维能力强是所有学科教师对他的一致评价。

潘俊安在白天的学习效率极高，不仅如此，他还擅长自我调节。在繁重的课业任务之余，他每天晚自习后都坚持去操场跑上两公里。“跑步不仅排解了学习压力，还能帮我保持旺盛的状态，集中注意力。”潘俊安说，长跑更像是他的朋友，困难时给予他鼓励，不安时给予他宽慰，拼搏时给予他动力，自满时给予他鞭策。除了跑步，他也喜欢弹吉他。王罡说，每当潘俊安拿起吉他开始弹，同学们就会不约而同地围在他四周。潘俊安的弹唱技巧娴熟，声音富有感染力，在元旦联欢会上更是成为班上的表演主力。

潘俊安喜欢弹吉他

值得一提的是，潘俊安善于主动发现身边同学的优点，并与他们进行探讨，从而取长补短，提高自己的学习能力。对于潘俊安而言，学习向来并非艰难之事，这得益于他拥有一套独特的学习方法——擅长构建知识框架，并将知识点条理清晰地记录于笔记本中。如此一来，不仅利于复习，更能让他对每个学科进行深度理解，从而化解学习进程中的诸多难题。

秉持“归因意识”，“全员导师制”帮他爆发式提分

谈及数学，潘俊安有一套自己的学习方法，“课上按照老师的节奏学习，把试卷中出现的问题归纳总结进行简化，整理成错题本。”潘俊安说，最关键的是要具备“归因意识”。

2022年，教育部提出了结果评价与增值评价相结合的新型评价模式。因此，武汉市第四十九中学开发了基于大数据精准分析的增值评价系统，通过该系统，学校教学管理团队能够轻松观察到学生每个学科的完成情况，并与学科老师进行交流。在交流中，老师们能够发现学生的薄弱环节，并共同制定补救措施，进一步提升学生的学习效果。此外，学校还推行了“全员导师制度”，该制度旨在全面了解学生在各科学习上的表现，了解学生在思想、学习、生活各方面存在的困难，并由导师对学生的学习成绩和综合表现进行跟踪分析，发现规律，形成针对性指导措施。

起初，潘俊安的数学成绩并不理想。在高三二月调考中，他遭遇了滑铁卢，总分仅获得591分，全市排名从原先的三四百名急剧下滑至一千多名。经过深入分析，他意识到数学成绩的失利是这次考试失利的主要原因。

基于学校增值评价系统生成的“诊断报告”，在数学老师周镜的指导下，潘俊安开始对自己的数学学习方式进行深刻的反思。他总结道：“在做错一道题后，需要探寻这道题目出错的根本原因，挖掘题目背后潜藏的信息和知识点。”每周的“周周清”考试，无论考出的成绩如何，他都会去找数学老师周镜。不论是在答题的规范性上，还是在错题的失分点上，周老师都会与他进行深入的分析和探讨。经过二调后，潘俊安在数学上取得了“爆发式”的突破，成绩逐渐稳定在110分以上。

此外，在其他科目上，潘俊安也得到了相关学科老师的巨大帮助。例如，语文老师王罡经常将自己搜集到的学习资料发给学生，并细致地用不同颜色的记号标出了答题思路和重点，以便于学生们更好地理解和吸收；当课堂上讲解的内容较为简单时，英语老师黄文会鼓励潘俊安阅读更高级别的英语文章，每次写作后，黄老师都耐心地指出他作文中的拼写错误和语法问题，并引导他进行修改；每当大考结束后，潘俊安都会主动找到物理老师易小平，请求他对自己的考试情况进行一次全面的分析，易老师总是能够给出详尽的建议，并为他“量身定制”接下来的学习计划……

高考放榜后，潘俊安收获了拼搏后的喜悦。“我想追寻23届学长杨成汉的步伐，报考华中科技大学进行本硕博连读，未来从事研究性工作。”潘俊安告诉记者，在迎来高考的“高光时刻”后，他已经做好准备，将从新的起点重新出发，怀揣理想，继续执着追梦。

班级减压集体活动

据悉，武汉市第四十九中学2024届高考成绩取得新突破，物理类最高分为669分，位列全省第727名。历史类最高分为625分。600分以上21人。纯文化过本科特殊招生线230人，全口径一批上线313人。艺术生上线86人，中央美术学院双过线1人，中央音乐学院双过线1人，舞蹈综合分最高分650.2分，位列全省第4名。

（图片由受访者供图）