岁月是公平的，每个人都难以幸免。
而总有一部分人，皱纹虽然已经悄悄爬上他们的眼角，但他的神色和气质却丝毫没有老去的迹象，那颗从容自在的心灵也随着时光被打磨得愈发光彩熠熠。
那是因为他们身上都有这些特质！
看透生活，但仍热爱着
一位哲人说过：“生活就是一杯白开水。”
对于每个普通人来说，生命中的大部分时间都是平庸且枯燥的，快乐的时光更是转瞬即逝。
与其困顿其中，不如给自己多一些期待，多一些美好，多一些意义。
热爱生活的人，总能在平淡的生活琐碎中找到快乐的风影，也总能把简单的小日子过得津津有味。
因电视剧《狂飙》走红的张颂文，曾有数十年的时间没有太多戏拍，为了维持生活，他在北京顺义的乡下租了一套破破烂烂的小院子。
对于张颂文来说，那是一段极为苦闷的时光，因为他空有演技，却无人赏识，每日需要为生计发愁。
但他没有因此放弃热爱生活，他把小院子打理得干净整洁，还种了花和瓜果蔬菜。
航班晚点时，他会说航班晚点是为了让自己看到晚霞。
收到诈骗短信时，他会因为名字而感到温暖。
看到彩色玻璃上落下一只蜜蜂，他会驻足观看。
当无数人陷入焦虑，困于“不知道如何好好生活”时，他的答案，似乎过于云淡风轻。
“因为每天都在生活，我只能爱它。”
是啊，生活原本就是平庸的，有趣的人懂得抓住生活中的小确幸，让枯燥的生活开出花来。
只有你热爱生活，生活才会闪闪发光。
千帆过尽，“天真”不泯
一位作家曾说过：“人世间真是难处的地方，说一个人‘不通世故’，固然不是好话，但说他‘深于世故’，也不是好话。”
在这个世界上，每个人都会随着年龄增长，看到越来越复杂的世界，然后才明白很多事情不是非黑即白的。
不经意间，岁月磨平了棱角，有些人变得人前人后八面玲珑，而有些人却越来越圆融通透，心中仍有一份相信，眼睛里仍保有一份清澈。
历经千帆，不染岁月风尘。
在《红楼梦》中，七十多岁的刘姥姥因为庄稼收成不好，一家人过冬的物资难以筹备，便来到了荣国府，求助远房亲戚王夫人。
荣国府气派异常，头回见到此景象的刘姥姥，一下没了底气。
而王熙凤的威严，也让刘姥姥不得不把姿态摆得更低。
精明的王熙凤一眼便看出了刘姥姥此行的目的，体面地应承了刘姥姥，临走前还将太太平时给丫头们做衣服的二十两银子和自己的一吊零钱给了她。
后来王熙凤在病重时，托刘姥姥在老家屯里求一求菩萨治好自己的病，还把自己贴身佩戴的金镯子交给了刘姥姥。
而刘姥姥却说：“姑奶奶，不用那个，我们村庄人家许了愿，好了，花上几百钱就是了，哪用这些。”
想当初刘姥姥第一次进荣国府，筹钱给自己解燃眉之急，如今凤姐慷慨解囊，她本可以收下赚一笔，却选择了拒绝，因为她更愿意持有一颗初心。
人若是不通世故，会寸步难行，若是深于世故，便会失去本心。
唯有把握好尺度，在看过现实的真面目，经受过岁月的磨难后，不为外界所影响，才是真正的人间清醒。
以读书明智，以思考修心
古人说：“一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。”
一两天不读书，可能不会有什么感觉，当你很长时间没有认真读完一本书时，就会发现自己语言的匮乏和认知的局限。
山穷水尽时常有，柳暗花明在书中。
年龄越大，经历得越多，就会越明白：读书，是“修心”最好的方式。
读书越少的人，越容易过得痛苦；读书越多，人才会越通透。
知乎上有位网友讲了自己的故事：
有一次，她跟伴侣吵架，气得连续好几个晚上没睡好。
直到她读到一本关于亲密关系的书，书中有段关于夫妻关系的解读，让她豁然开朗，突然想明白了很多事。
气消了，心情好了，整个人也舒爽了。
一个人书读得太少，见识难免受限，把很多事情看成解不开的“死结”。
但凡遇到一点不顺心，就极易消极悲观，对事物丧失兴趣，缺乏改变的勇气。
只有通过阅读，才能看透许许多多的人生真相，明白人情世故中的智慧，日子也会过得更加顺心。
《生活的艺术》里说：
“人一定要时时读书，不然便会鄙吝顽腐，顽见俗见生满身上，一个人的落伍、迂腐，就是不肯时时读书所致。”
终身读书，时光不过是符号，生命也会变得更加年轻。
把好好睡觉看作“头等大事”
人的一生，有三分之一都是在睡眠中度过的。
这三分之一过得好不好，很大程度上决定了人生的另外三分之二的样子。
简言之，你的睡眠反映了你的真实生活状态。
前段时间，身边的朋友发生了这样一件事：
因为工作需要，他经常上夜班，每次下班回家，都累得倒头就睡。
长期的睡眠不足，让他非常没有精神，还瘦了很多。
直到有一天凌晨，他在下班回家的路上开始头昏脑涨，身体僵硬，随即晕倒在地上。
好心路人帮他拨打了120，到了医院，医生看了一眼就说道：“最近你一直熬夜吧。”
长期的不规律作息，让他抵抗力下降，身体各个功能都受到了影响。
人生就是场马拉松，到头来，拼的是健康。
而人生最幸福的事，莫过于白天开心赚钱，晚上睡个好觉。
对每个人来说，好好睡觉，并不只是一句简单的祝福，而是一件养精蓄锐的舒服事，是保持持久精力的秘诀。
没事早点睡，才能用饱满的热情，去追求那些你想要的未来，人也会变得更加年轻。
是人都会老去，然而智慧的人生，不是惧怕老去，而是喜欢每一阶段的自己，不去嗟叹逝去，而是努力活好当下。
年龄不再是紧箍咒，而变成了我们生命的勋章。
只有乐观通透的人，才能活成不惧岁月的模样。
作者：德善。