《明史》有言：“有所不为，而后可以有为。”

一个人，知道什么能做，什么别做，才能有所作为。

倘若随心所欲，肆无忌惮，必定庸碌一生，追悔莫及。

以下这6件事，千万别做，无法重来的一生，方可不负韶华，不留遗憾。

健康别挥霍

茨威格说：“一个人年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。”

年华正好，青春尚在，很多人把自己当成是金刚不坏之身。

于是拼命工作、熬夜晚睡、暴饮暴食，肆意透支和挥霍健康。

直到有天身体亮了红灯，小病大病接连找上门来，才幡然醒悟。

健康，永远凌驾于一切之上，没有健康的身体，拥有再多都是枉然。

这世上，最可怕的，不是缺钱，不是缺爱，而是缺命。

有了健康，才能去创造财富，陪伴家人，实现价值。

《小窗幽记》中说：“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。”

健康最值钱，生命最无价，所以无论哪个年龄，都要珍之重之。

善待自己，爱惜身体，无病无灾，活得长长久久，才是真正的成功。

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活着别生气

常言道：“人有七情六欲，心有喜怒哀乐。”

漫漫人生路上，难免会遇到不如意、不顺心的人和事。

稳不住情绪，收不住脾气，内心波动起伏，容易生气动怒。

殊不知，生气是世上最无用的事，伤身又伤心，伤人又伤己。

百病皆生于气，生气让人睡眠不足，食欲不好，相当于是慢性自杀。

况且生气时，说话口不择言，做事毫无条理，不可避免地会伤害身边人。

人活一世，活的是心情，过的是心态。

与其生气，不如争气，沉淀自己，放宽心胸，保持乐观。

不生气，就不生病，拥有一个好心态，你就是人生最大的赢家。

人生别依赖

常言道：“靠山山倒，靠人人跑。”

人在年少时，无论物质还是情感，都习惯了依赖他人。

年纪渐长，经过风雨，阅遍世情，方知没有人能让我们依赖终生。

依赖父母，父母早晚有天会老去；依赖伴侣，伴侣可能会变心；

依赖手足，手足也有自己的难处；依赖孩子，孩子终会成人远走......

如果习惯依赖他人，换来的只会是失望和绝望。

人生是自己的，谁也不能陪你一起走，替你背负所有。

只有靠自己，努力提升，独立优秀，做自己最大的靠山，才是王道。

如路遥在书中所说：“靠自己生活，灵魂都是安宁的。”

命运这条长河，学会自渡，别依赖，就能活得硬气，过得安宁。

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缘分别强求

《增广贤文》中讲：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

缘之一字，最是捉摸不透，掌控不住，半点不由人。

有缘挡不住，无缘留不住，缘来缘往，缘聚缘散，千万别强求。

遇见了，就热爱珍惜；离别时，就坦然释怀。

人生无处不相逢，世间无时不别离，走也好，留也罢，同走一程，便已足够。

倘若总想强求，累了自己，苦了他人，到头来还是一场空。

庄子说：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”

顺应自然，随缘自适，互道珍重，才是对彼此最好的祝福。

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家庭别失去

白居易在诗中写：“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”

家，是让人温暖感怀的地方，让人安心踏实的存在。

不管在外，经受了多少挫折，多少磨难，回到家，就有力量万千。

因为我们知道，风光或落魄，贫穷或富贵，家永远都在。

但这个世界上，没有理所当然的付出，没有始终不变的深情。

自己的家庭，也需要好好经营，家人，也需要用心关怀和呵护。

家中的父母渐渐老去，要多包容；和伴侣出现分歧，要多理解。

更别缺席孩子的成长，毕竟教育好孩子，才是一生中最重要的事业。

不求大富大贵，不求声名显赫，但求家人健康，家人和睦，余生幸福。

光阴别虚度

《抱朴子》有言：“不饱食以终日，不弃功于寸阴。”

一寸光阴一寸金，虚度光阴，就等于是在扼杀生命。

然而时间也最公平，你的时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。

用心读书，潜心学习，就能丰富见识，提升认知，改变命运；

经常运动，锻炼身体，就能远离疾病，强健身体，延年益寿；

陪伴家人，关爱朋友，就能增益感情，日复一日，历久弥坚......

陶渊明说：“及时当勉励，岁月不待人。”

每一分每一秒，都弥足珍贵，千万不可轻言蹉跎浪费。

珍惜当下，活好今天，日拱一卒，功不唐捐，你终将遇见更优秀的自己，过上想要的生活。

作者：儒风君。来源：儒风大家（ID：rufengdajia）。国学爱好者聚集地，超优质国学内容原创号。有温度，有价值，有趣味，儒风大家，伴你读懂中国文化。