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来源:大众网青岛收集编辑:大众网青岛
“端午逢夏至,百年龙花会”,前脚夏至,后脚端午,在夏季重要节气和节日来临之际,近日,兴隆路街道滨江路社区联合康万家诊所的中医老师为社区居民带来了“2023我们的中国梦——文化进万家”端午安康活动。
本次活动共有40名居民参加。讲座上,中医老师就夏季养生、清燥解热,给出了很多实用建议,比如按揉内关穴,可以让人宁心安神、理气和胃;按摩足三里穴位可以调节脾胃、以及疏风化湿,对于体虚和脾胃不好的人是有很大的作用的。活动最后,居民们还得到了暖心得小礼物——端午香囊。佩香囊,既是一种端午民俗,也是一种预防瘟疫的方法。
本次活动既普及了中医健康养生知识,帮助居民掌握了应对夏季的常发疾病的技巧,也通过端午习俗活动,融洽了邻里关系,促进了社区团结。