当前，新冠疫情仍在持续流行，新冠病毒变异存在着诸多不确定性，为了切实帮助新冠病毒感染患者住院治疗陪护人员做好自我防护，最大程度减少感染风险，我们推出新冠病毒感染患者住院治疗陪护人员注意事项。

一、固定陪护人员

陪护首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强免疫接种的人员。陪护人员固定，应严格遵守医院规章制度和陪护须知，服从病区管理。非必要不串病区、不串门，尽量避免与无关人员接触、聊天，减少感染风险。

二、加强防护意识

准备足量的N95口罩或医用外科口罩、一次性手套、75%酒精等防护物资。陪护期间全程务必规范佩戴N95口罩或医用外科口罩，一个口罩最多佩戴4小时，口罩出现明显潮湿或被污染，应及时进行更换。处理患者污染物及污染物体表面时，应佩戴好口罩和一次性手套，及时做好清洁消毒。
三、做好个人卫生 

养成良好的个人卫生习惯。遵守咳嗽、打喷嚏礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部捂住口鼻。在咳嗽打喷嚏后、护理患者前后、用餐前、如厕后以及处理排泄物、患者污染物后，及时进行双手清洁和消毒，避免用脏手接触口、眼、鼻及公共设施。有条件时每天全身洗浴。

四、定期开窗通风

病房要经常通风换气，通风可以使病房里的空气流通，与外界空气交换，保持空气新鲜，帮助调节室内温度和湿度，增加患者舒适度，减少室内空气污染。病房每日可开窗通风2-3次，每次15-30分钟，冬季通风要注意保暖。

五、自我健康监测

由于新型冠状病毒传染性较强，陪护人员不仅要做好患者的病情监测，还要密切关注自身的身体状况，每日做好体温检测，如出现发热（T≥37.3℃）和/或呼吸道症状（咳嗽、咳痰等）等异常状况，应立即告知本病区医护人员。

六、不共用生活用品

不与患者共用生活用品，患者使用的物品应单独存放，患者使用后的餐具应及时清洗和消毒，患者的毛巾、衣物等需清洗时，要单独放置，可用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟后用清水漂洗干净。

七、注意如厕细节

卫生间若有排风扇应开启，尽可能选择蹲便池。接触门把手、冲厕按钮时，建议垫纸巾后再操作。便溺入坑、及时冲水，如果是坐便器，使用前做好马桶表面清洁消毒，使用完后将盖子盖上再冲水。上完厕所后及时做好手部清洁，若如厕期间使用过手机，建议及时用酒精棉片对手机消毒。

八、保证营养休息

注意饮食安全、卫生，合理搭配，荤素相宜，保证每天摄入适量的高蛋白食物，鱼、肉及奶制品等，适当多吃杂粮、果蔬等有助于消化的食物。合理安排作息，保证充足睡眠，提高自身免疫力。

九、关注患者心理

积极配合医护人员，做好患者的心理护理。经常与患者进行交流，帮助患者摆脱不良情绪的影响，鼓励患者积极配合各项治疗护理工作，促进患者的早日康复。

编辑：马林虹

来源：湖南省卫健委健教中心

特邀作者：何冰