今年7月24日-30日是全国第五个老年健康宣传周。7月25日，镇江路街道太平镇社区计生协围绕“科学健身助力老年健康”主题，联合博泰医院专家为社区老年人开展“预防老年人跌倒”的健康讲座，为老人健康提供关怀和保障。

专家指出，骨质疏松、体位改变等因素均可导致跌倒，一旦跌倒，可能会造成骨折等后果，要伴随卧床休养三个月以上，而长期卧床不运动，可能会造成肌肉萎缩，甚至是下肢静脉血栓，引发严重后果。所以日常要注意科学健身、锻炼，谨防跌倒。

讲座中专家介绍了预防跌倒的办法，如尽量减少单独外出、保持室内光线充足、家具高度合适、均衡膳食等。同时，定期检查骨密度，及时治疗骨质疏松症，“有的老人有过跌倒经历，就轻易不再活动，对身体更不利。要多与子女交流沟通，心情开心、放松，对预防跌倒也有帮助”，张医生针对性指出。

讲座结束后，居民纷纷表示收获颇丰，将积极采纳专家建议，关爱自己和家人的健康。

今年以来，镇江路街道积极联合三甲医院、社区医院，已开展中医养生、阿尔兹海默症、急救、慢性病防治讲座、关爱老人听力、眼科义诊、家庭医生大走访等健康讲座、健康大集40余场，全面关爱老年人健康。下一步，镇江路街道将继续发挥医社共同体作用，持续开展健康促进行动，向老年人宣传健康政策、健康科普知识，不断提升老年人健康素养。