“我最近总是心烦想发火，有时听着一些不顺耳的话或者看不惯的事情就控制不住和人吵起来了，吵完又后悔，觉得没必要，但当时就跟头脑发热一样，莫名其妙地想发泄，我怕这会对生活造成更多的影响，您说怎么办啊?”近日，45岁的周女士找到广安门医院济南医院(济南市中医医院)针灸一科主任、主任医师万红棉。

　　“愤怒是每个人正常的心理活动，正常情况下，我们能够迅速感知并加以控制，慢慢在心里消化了它。”万红棉说，“可是，也有一部分病人像周女士一样驾驭不了自己的脾气，甚至被烦躁易怒的情绪控制和左右。”

　　通过观察周女士的舌苔，万红棉发现患者舌质偏红，尤其是舌尖又红又小，舌头两边也有很多小红点，舌后部凹陷，“属心肝火旺，心肾不交，心肝之火炎于上，肾水不能上济心火，肝气郁滞，失于疏泄，造成脾气控制不住的情况。”万红棉说，“如果是临时出现心烦易怒的情况，可以服用加味逍遥丸或柴胡疏肝散进行治疗。”

　　“明明我之前脾气很好，也不容易生气，可是这两年老是因为一点小事儿就大发雷霆，甚至有时候我叫孩子他没听见我就会骂他。”周女士说。

　　“50岁的女性，经期不规律，判断她处于更年期(围绝经期)阶段，这是每个女性都要经过的一个时期，可并不是每个女人都能‘风平浪静’地平稳度过。”万红棉说，因雌性激素波动或减少导致一系列躯体及精神心理症状，有的人一点感觉都没有，有的人却出现各种各样的症状，除了我们所熟知的月经紊乱、潮热出汗、睡眠障碍、情绪波动、记忆力减退、泌尿生殖道萎缩、关节疼痛等症状外，严重者还可以引发心血管疾病、萎缩性尿道炎、阴道炎、骨质疏松、易骨折、肥胖症及老年性痴呆、抑郁症等。更年期本身不是病，但要从更年期开始防病。

　　那是不是所有更年期的女性都需要治疗呢?万红棉说，如果没有明显的症状，广大女性朋友只要注意保持生活规律、饮食清淡、睡眠充足、提高生活质量即可。

　　判断更年期需不需要治疗，可以先问问当事人这些问题：是不是影响了你的生活质量?影响的程度大不大?是不是对你或你的家人朋友产生了负面影响?万红棉说，像周女士那样更年期总忍不住发火，就需要进行治疗调整了。

　　如何治疗这些更年期症状?万红棉给出处方，“中医认为肾虚是导致更年期的根本，可以给予柴胡疏肝散联合甘麦大枣汤或益坤饮等中药汤液治疗。针灸既可以疏肝理气又可以补肾固元，既可以泻又可以补，治疗心烦易怒无论是否处于更年期都有非常好的疗效，另外腹针、电针、耳穴、穴位埋线、脐灸等疗法也是不错的治疗之选。”

　　经过一个月的针灸治疗，周女士情绪改善了很多，睡眠好了，不心烦了，碰上事儿也不会立马火冒三丈了。她表示还要继续治疗两个月，争取以后不再发作。

记者：赵倩

编辑：王静