生命无常，世事难料，谁也不知道明天和意外哪个先来。

在我国，每年约有54万人≈每天约1500人≈每分钟就有1人遭遇心脏骤停的危机，并且95%的心脏骤停事件发生在医院之外。

在这危急时刻，心肺复苏术成为抢救心脏骤停最有效的方法。

因此，掌握高质量的心肺复苏和急救知识至关重要，它或许能在关键时刻挽救一个生命，甚至拯救一个家庭。

为了普及这一重要技能，3月14日下午，南华大学附属南华医院急救技能宣讲团在副院长马小峰的带领下，走进湘衡盐化有限公司，举办了一场现场自救互救技能培训活动。

他们将安全急救知识送上门，现场传授救护技能，这一举措受到了企业员工的热烈欢迎和一致好评。

在培训中，南华大学附属南华医院急诊科主任魏红江和医生刘俣先后对心肺复苏术和创伤急救技术的相关内容进行了详尽的理论讲解。

“如果您身边有人突然倒地，你该怎么办？”魏红江主任通过PPT演示为企业员工们讲解了如何判断心跳呼吸骤停、胸外心脏按压的要点、开放气道的手法以及人工呼吸的正确实施方法。刘俣医生则图文并茂，生动地讲解了创伤中止血、包扎、固定和搬运的技巧。

此次培训采用理论授课与现场实操相结合的方式，让学员们能够更全面地掌握急救技能。

在操作演练环节，医护人员言传身教，详细介绍了心肺复苏（CPR）的完整操作流程，并强调了“黄金4分钟”的重要性。

他们规范指导了现场环境评估、心脏按压的深度和频率、清理异物的方法以及人工呼气的步骤等关键操作要点。

学员们认真聆听、积极练习，在医护人员的悉心指导下逐渐掌握了正确的救护技能。

参训人员纷纷表示，今天所学的急救方法非常实用，如同一场“及时雨”，让他们深刻体会到了“时间就是生命”的真谛。未来如果遇到突发紧急情况，自己也能够迅速而准确地应对。

此次培训的成功举办，不仅进一步增强了湘衡盐化有限公司员工自救互救的意识和能力，还让他们对生命有了更深的敬畏感，并激发了他们主动施救的社会责任感。

南华大学附属南华医院将继续致力于广泛宣传和普及急救知识与技能，积极开展急救培训活动，与社会各界共同守护生命健康。

湖南医聊特约作者：南华大学附属南华医院 唐维诗

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（编辑ZS）