每到秋冬换季时节，大家都会发现，身边咳嗽、流涕的人增多了，秋冬季节是呼吸道疾病的高发季节，也是流行性感冒的高发季。与普通感冒相比，流行性感冒的症状更重，传染性更强，一些重点人群如老人、小孩、体弱者需要重点关注。

流感高发季是什么时候

流行性感冒（简称“流感”），是流感病毒引起的对人类健康危害严重的急性呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。

湖南地区每年一到二月份、六到八月份是流感发病高峰。

流感的传播途径和症状

流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。

流感的主要症状为发热、头痛、周身不适，体温可达39至40℃，儿童的发热程度通常高于成人；可有畏寒、寒战、肌肉和关节酸痛、乏力等全身症状；常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血，或伴有食欲减退等。

接种疫苗是最经济有效的方法

9月5日，中国疾控中心发布新版“流感疫苗接种指南”，指南指出：

每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段，可以减少流感相关疾病带来的健康危害及对医疗资源的挤兑。

新版指南建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下8种重点和高风险人群及时接种：

①医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

②60岁及以上的老年人；

③罹患一种或多种慢性病人群；

④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

⑤孕妇；

⑥6-59月龄儿童；

⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

流感疫苗为什么需要每年接种

流感病毒每年都会发生或大或小的变异，每年有不同流行优势的病毒株，所以应该每年接种一次。一般来说，在流感流行季节来临前的3至4周接种比较合适，建议十月底之前完成接种。同一流行季，已按照接种程序完成全程接种的人员，无需再次接种。孕妇在孕期的任一阶段均可接种灭活流感疫苗。

打了流感疫苗为什么还会出现流感症状？

打了疫苗后，还是可能出现类似流感的症状，并不能证明疫苗无效，可能有以下原因：

首先，流感疫苗需要大约两周才能发挥保护作用。因此，在此期间或之前不久接触过流感病毒，就可能会感染流感。

其次，新感染的流感和接种的疫苗不匹配。流感疫苗是根据世界卫生组织每年监测的流感病毒变异趋势模型，预测下一年可能流行的病毒株而制作。少数情况下，可以发生非疫苗覆盖的流感病毒株感染。事实上接种流感疫苗的目的不仅是降低流感感染，降低流感住院率及重症发生率也非常关键。

最后，许多其他疾病，如普通感冒，也可能会产生类似流感的症状。

生活中如何做好预防

保持良好的个人卫生习惯，日常要做好手卫生、勤通风、均衡营养、规律作息，避免过度劳累；尽量避免去人群聚集场所，必要时佩戴口罩；在公共场所活动时尽量减少用手揉擦眼口鼻部位，遵守咳嗽礼仪；对于婴幼儿及免疫力低下的人群，流感流行季节应尽量减少外出。

湖南医聊特约指导专家：湖南省人民医院 儿童门急诊主任 曾赛珍

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（编辑YH）