拍摄/剪辑：李龙

常德日报记者 李龙 文/图 引体、挺腹、转圈、倒立……已年过五十，但他们在单双杠上的一个个高难度动作却让路人不由得赞叹。1月31日，阳光明媚，常德市城区诗墙公园排云阁附近的广场上聚集了一群特殊的健身爱好者。

正在锻炼的董先生对记者说，来这里健身的都是一些固定的人，彼此也都认识。他们分为上午5点、8点、9点三个时间点，没有微信组织，都是自发前来，坚持了很多年。

“有些动作，年轻人都不敢做。”柳先生告诉记者，别看他们都是退休的老年人，经过多年练习，他们力量已经很强，如果没练过，年轻人最好都不要去尝试。

董女士吊杠。

柳先生倒立。

“最厉害的是欧阳，一身绝活。”柳先生口中的欧阳名叫欧阳章福，今年52岁。他告诉记者，如果不运动的话，欧阳当年可能就会瘫痪。年轻时候的欧阳章福开出租车、洒水车为生，久坐导致自己患上了严重的腰椎间盘突出。“医生建议我吊单杠，我就来到诗墙公园，每天练习一小时。”欧阳章福对记者说，多年的练习让他祛除了病痛，浑身腱子肉更是获得了同伴的赞叹，人多的时候他每每都要露上几手。

欧阳章福的绝活。

“能聚在一起健身、聊天很开心”董女士说，退休后脱离了原来的工作圈子，空余了大量的时间，通过健身认识新朋友、扩大社交圈也是很好的选择，使她的晚年生活丰富多彩。