一份好的实习对于求职有着非常大的帮助，#offer直通车大学生实习专场招聘会正在进行中，借着这个话题，我们想详细和大家分享关于实习我们需要知道的一些小tips。

01 如何找到一份靠谱的实习？

在此之前，我们为大家介绍过很多种找实习的渠道，包括企业招聘公众号、综合的招聘app、学校的就业中心网站、熟人内推等等。

有了找实习的渠道，那我们该如何判断实习是不是自己想要的？这份实习靠谱吗？在这里，菌崽为大家提供四个判断的维度：

1️⃣ 实习内容：一般来说，一份靠谱的实习一定是让你有所获得的，它能够提供与你所学专业相关的实际工作经验和学习机会；能够让你在实习过程中应用你的知识和技能，提升专业能力。

2️⃣ 实习期限及时间：靠谱的实习应该有明确的实习期限，并安排合理的工作时间。如果实习期太短或实习时间太长，并且时间安排方面存在不合理要求的话可能会影响你的学业或其他重要事务。

3️⃣ 公司背景：了解实习公司的声誉和背景非常重要，一个有良好声誉和稳定运营的公司通常更值得信赖。我们可以通过企业官网\微信公众号，了解企业的运营状况，发展历程、主营业务，组织架构，企业价值观；还可以通过企查查、天眼查，看看企业是否有较为严重的法律纠纷。除此之外，也可以通过知乎、小红书、脉脉等平台来查找信息或与校友和其他专业人士交流来了解公司的情况。

4️⃣ 合同和法律保护：通常情况下实习也应该有正式的实习合同，明确你和公司之间的权益和责任。并且该合同还应遵守当地劳动法律和规定，确保你的权益受到保护。

当然，具体问题具体分析，在判断时我们可以根据自己的个人目标和价值观来评估实习的可靠性。如果你对一个实习机会不确定，也可以与老师或更有经验的人交流，获取他们的意见和建议~

02 为什么投的实习岗位没有回应？

目前很多小伙伴比较苦恼的是投出去的实习岗位没有回应，特别是暑期实习项目，好多都是石沉大海，现在已经是七月中，投递的简历没有回应可能是岗位已经找到了合适的人选，除了上述原因外，我们也为大家列举一下其他可能的原因，大家根据自己的情况自查即可：

1️⃣ 简历不够吸引人：简历没有突出相应的技能、经验，或者简历中没有与岗位要求相匹配的关键词，可能会导致简历被筛掉。所以我们在投递前需要确保简历清晰明了，并突出自己的优势。

2️⃣ 与岗位不匹配：如果背景、技能或经验与岗位要求不太匹配，也可能会导致没有回应。我们在申请之前可以仔细阅读岗位描述，深挖自己的经历，找出符合岗位要求的特质，并在简历中准确地展示这些匹配点。

3️⃣ 投递时间太晚：有些实习岗位可能会提前设定截止日期，并在收到足够数量的申请后关闭招聘。如果你投递的时间太晚，可能会错过机会。如果大家看到了适合的岗位就尽快投递，不要拖，尽量在岗位发布后的1-2周内完成投递申请。

4️⃣ 竞争激烈：一些热门的实习岗位可能会收到大量申请，竞争非常激烈。如果你的简历与其他候选人相比不够出色或者是满足不了岗位要求，公司可能选择其他候选人

5️⃣ 公司招聘流程缓慢：企业在收到简历后可能需要一段时间来处理和筛选，另外就是在招聘过程中可能会遇到受实际情况影响环节延期的情况，导致没有收到回应。可以通过电子邮件或电话联系hr询问情况。

6️⃣ 申请方式不对：没有按照公司要求的方式提交简历，如在线网申、电子邮件申请没有遵循相关规则或格式等。

7️⃣ 简历中联系方式错误

暂时没有收到反馈的小伙伴也不要气馁，根据岗位要求优化简历后多多投递，总会有机会上岸哒~

03 零经验如何找到第一份实习？

万事开头难，找第一份实习确实是一件比较有挑战性的事情。我们提供给大家一些相关的经验，希望能帮助大家实习上岸：

1️⃣ 制定实习目标

在正式找实习前，我们可以先做一个实习甚至是职业规划和定位，职业规划和定位如果不对，我们投再多简历，进行再多面试，哪怕拿到的OFFER，也会不知道如何选择和决策，甚至有些小伙伴在工作后才发现自己走错了路，那样就会浪费我们更多的时间。

没有明确职业方向的同学可以先做一下自我的探索，比如说对自己性格、兴趣、能力等方面做一个综合了解，明确自己未来希望在什么行业工作？希望从事什么岗位？

对自己有了较清晰的认识后，我们还要对外部职业世界有了解，比如说了解各个行业和岗位的情况和要求，获悉自己能做些什么。

2️⃣ 制作一份完整的简历

一份完整的简历大概包括以下内容：