大小新闻4月10日讯（YMG全媒体记者 林媛 通讯员 栾秀玲 摄影报道）不想做饭了就叫外卖，想减肥了先节食，心情不好了暴饮暴食，平时应酬酒局多，天热了啤酒烧烤造起来……这是不是我们的日常？

4月9日是“国际护胃日”，记者从烟台山医院北院区消化内科获悉，现在胃病越来越年轻化，尤其是长年吸烟、饮酒，经常饮用奶茶之类的高糖饮料以及食用外卖的“干饭人”。这些辛辣、高盐、高糖饮食均可刺激胃黏膜，成为引发胃炎的“帮凶”。

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爱吃火锅串串小龙虾，小伙儿得了浅表性胃炎

22岁的小刘在美发室工作，最近因为胃痛去了烟台山医院北院区消化内科。“我的工作上午10点才开始，晚上下班时间没准儿，旺季时经常干到半夜。”小刘告诉记者，工作特点让他的作息和常人不太一样，“晚上下班晚有点饿，经常出去吃个烧烤、喝点啤酒，等睡觉都下半夜一两点了，所以早上我们都是10点直接上班，从来不吃早饭，而午饭也是一顿外卖凑合解决。”

一天两顿饭全是外卖或者吃小饭馆，工作两年后，小刘时常感觉胃痛，有时隐隐作痛，有时疼得一抽一抽的。“我最爱吃麻辣小龙虾或者串串，但是现在一吃，胃就疼得厉害。”

北院区消化内科主任杨志宏为他做了胃镜检查，确诊为浅表性胃炎伴糜烂。“他这个胃病有很强的代表性，作息不规律、不按时吃饭、不吃早饭，夜宵吃得很晚，而且还是辛辣、高盐饮食，都可刺激、损伤胃黏膜，造成胃炎。”杨志宏说，浅表性胃炎如果不及时治疗，会引发胃黏膜的糜烂、溃疡，甚至出血、癌变，“所以，慢性胃炎别不当回事儿”！

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一人感染幽门螺旋杆菌必须全家检查

“最常见的胃炎，除了浅表性胃炎，还有一种是萎缩性胃炎，萎缩性胃炎大多与幽门螺旋杆菌感染有关。”杨志宏告诉记者，幽门螺旋杆菌由于会引发胃癌，这几年越来越被重视。它具有高传染性，我国人群感染率占52%，通过粪口途径和口口途径传播，尤其是在家庭成员之间通过共同进餐和密切接触传播。“所以一旦家庭中有一人感染，那么家庭成员都要做幽门螺旋杆菌的检查，并除菌治疗。”

杨志宏说，在40岁以前尤其是尚未发生严重萎缩性胃炎前进行除菌治疗效果最佳，即使过了40岁，也要抓紧除菌，“早除菌早获益，任何时候除菌都比不除菌获益”。

目前，确诊幽门螺旋杆菌的方法很多，市面上还有自行购买试纸检测的方式，“目前我们获知的是，试纸检测成本较低，准确率也低，所以到医院检测才是最准确的方式。”杨志宏说。

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胃肠镜可有效早期筛查胃肠癌

目前，胃癌的发病率越来越年轻化，在烟台山医院北院区，接诊的最年轻的胃癌患者只有25岁。“由于胃癌大多早期没有任何症状，所以一旦发现往往就是进展期。而对胃癌、肠癌的早期筛查方式非常简单，只要做个高质量的胃镜或者肠镜就可以发现非常早期的胃肠癌。”

早期胃肠癌的筛查非常重要，一旦发现，消化科医生可以直接做超级微创治疗，5年生存率可以达到90%。“我们在胃肠镜下直接为患者切除癌变病灶，而且不改变患者的生理结构和正常功能，体表无伤口，将创伤控制在最小。”

那么，胃肠镜检查到底是否痛苦，需不需要做无痛？这是困扰很多市民的问题。杨志宏说，只要医生技术过硬，患者配合得当，普通胃镜检查只有轻微的恶心感，不会引起疼痛，基本10分钟就可以结束；普通肠镜检查只有轻微的腹胀，少数患者会有短暂而轻微的腹痛，绝大多数患者可以耐受。

“无痛胃镜，实际是一种麻醉胃镜，患者被完全麻醉后，虽然舒适度更高一些，但是患者是否适合麻醉，是有一些条件限制的，比如睡觉时打鼾、鼻甲肥大、有严重的呼吸道疾病或者心脏病，这些情况都不建议做无痛胃肠镜。”杨志宏说。