“淡人”，一群生活态度超然的年轻人。遇事，其他人焦头烂额，“淡人”在一旁表示“不急，办法总会有的”。“淡人”拥有一种自我保护的智慧，是一种不在不值得的人和事上内耗的能力。
——言论，《读者》2024年第8期
人生在世，难免遇上让你“看不惯”的人。
尤其是上班的时候。
别慌，不要自我怀疑！首选绝对不是你的问题。人跟人的差别比人跟石头的差别都大，看不惯是很正常的事，也不是什么大事。
但问题出在这个“总是”，总是只能说明一件事，你内耗了，你因为别人的行为、语言而产生了不良情绪，与人纠缠太多。
该让我们认真投入的只有工作本身，剩下的部分，我们必须咬牙学会适当抽离、无视，不把自己放置在别人的游戏里，不猜测、不评价、不自证。
时间久了，你会发现自己的工作越干越好，同事对你越来越摸不着头脑，主打一个高深莫测。
莫言就曾说过：“很多人和事，就像一阵风刮过，该做的是拍掉身上的灰尘，转身沉静走开。”
当下流行的说法就是“做个淡人”。
《读者》杂志上有段话对此概括得很精辟：
“淡人”，一群生活态度超然的年轻人。遇事，其他人焦头烂额，“淡人”在一旁表示“不急，办法总会有的”。“淡人”拥有一种自我保护的智慧，是一种不在不值得的人和事上内耗的能力。
《读者》杂志封面 摄影：北音
试试下面这3种方式，做个职场“淡人”。
不争，举重若轻喂大格局
杨绛曾说：“我甘当个‘零’，人家不把我当个东西，我也正好可以把看不起我的人看个透。”
电视剧《欢乐颂3》里有这样一段镜头。
演员杨采钰饰演的方芷入职新公司财务部，第一次开会就被忽视。
公司开月度数据分析会，业务部门没有邀请她参加。
当她推门进入会议室，得到的回复是——
“公司开数据分析会，一向是不通知财务的。”
“十月份的大数据你看懂了吗？”
言语之间，透露着满满的不屑和蔑视。
对此，方芷也只是半开玩笑地说了句：
“瞧你们，这赤裸裸的智商歧视。”
“你们尽管开会不用管我，我就在旁边听着，顺便分享一下我的看法。”
然后让同事们继续开会。
会上，当她提出自己的想法：“在现有数据平台的基础上，建立一个人工智能平台。”
新颖的观点得到其他人一致好评。
方芷没有因为他人的忽视而心存不满，乱了阵脚，而是镇定自若，放低姿态，适时而动，扭转局面。
相反，不少人在面对质疑和冤枉时，习惯性全力与人争论。
只想分出对错，结果却让自己陷入“自证”的怪圈。
曾在网上看到一个博主发的帖子。
这位博主上了某综艺节目，出名后被网友质疑学历造假。
为了证明自己，她私信给那位网友自己的录取通知书、学生卡等。
一通操作下来，得到的却是轻飘飘的一句：“哦，我就是看你想红，特意帮帮你而已。”
很喜欢《了不起的麦瑟尔夫人》中的一句话。
“那些不讲道理的人，大可以继续刁难我。十年后，我改变的是自己的人生，而他们改变的，只有自己的刁难对象。”
遇到看不惯的人和事，退后一步，不予争论，有时就是最有力量的回击。
来源：视觉中国
不理，大智若愚养大智慧
在《读者》上看过这样一则故事。
一头毛驴正在拉磨，门外的流浪狗嘲笑它：“你这头傻驴，只配在院子里拉磨，你活一辈子还不如我活一天快活！”
毛驴瞬间被激怒，飞快地跑出去。
可狗跑得太快，它没追上，回来后越想越生气，完全没心思干活。
这时主人家的小孩突然跑过来，驴子正愁没地方发泄，于是一脚踢向孩子。
孩子顿时头破血流。
主人知道后认为这头驴疯了，立即把它卖到屠宰场。
爱因斯坦曾说：“软弱的人报复，强壮的人原谅，聪明的人不理不睬。”
最近，知乎上有个热门话题：
“职场中，怎么与不喜欢的人和平相处？”
令人印象最深刻的答案是5个字：“出离式参与”。
出离式参与也可以称为“不附和式参与”或“旁观参与”，需要参与，但不能入戏太深。
职场中，不乏画大饼和爱PUA的领导，也不缺各种甩锅、八卦的同事。
如果因看不惯就愤然辞职，并不是上策。
很多时候选择置之不理或暂时抽离，不失为明智之举。
正如那句话所说：“别让那些不值得的人和事情把你拉向他们的深渊。”
不回应，是一种态度，更是一种智慧。
如果你陷入其中，会拎不清也难拿捏其轻重。
但如果你不搭理，不计较，不纠缠，则有可能以无招胜有招，以“无知”胜“有知”。
一个聪明且智慧的人，会选择放过自己，享受更加从容而惬意的人生。
来源：视觉中国
不解释，虚怀若谷放大胸怀
曾在网上看到一位网友的帖子：
同事被老板批评了，却污蔑是他告的状。
缘由是这位同事说事情只告诉了他一人。
当时他反复说明事实，极力向同事解释，自证清白。
但即便他这么做了，也没能让同事相信自己，反而越描越黑。
现在两个人关系逐渐疏离。
很多时候，解释未必能起到很好的效果，相反，内心坦荡，时间自会证明一切。
有时候，与其浪费时间去解释，不如坦坦荡荡做自己。
74岁的姜成国是哈工大的一名退休教师。
为完成爱人罗帼瑞的遗愿，老人将省吃俭用攒下的150万元一次性捐给学校，设立“罗帼瑞奖学金”，用于奖励投身航天国防事业的优秀学子。
捐款后，姜老师谢绝了捐赠仪式，婉拒了同事和记者要送他回去的请求。
面对别人的疑问，他啥也不解释，只是淡淡地说出一句令人动容的话：“了了她的心愿，我也心安了。”
真正有智慧的人，总是低头行路，笑对荣辱，如无必要，无需解释。
懂你的人，无需多言，也知你的心事；不懂你的人，费尽口舌，也照样心生嫌隙。
正如李敖所说：“有时解释是不必要的：敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。懂你的人，无需解释心自明，不懂你的人，说破嘴皮仍苍白无力。”
工作生活其实都一样，遇事不必急于解释，放一放、凉一凉，真相有时候就自己浮出来了。
来源：视觉中国
路遥在《平凡的世界》里写道： “在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”
人生几十载，难免会遇到你看不惯的人和事。
面对它们，与其争论、纠缠和自证，不如不争、不理和不解释。
听到不中听的话，听听就行，不必与其争论；
碰到不顺心的事，看看就行，不必非要搭理。
遇到不理解的人，笑笑就行，不必强求解释。
在人与事的磨砺中，喂大格局，养大智慧，放大胸怀，收获内心的豁达与坦荡。
余生很贵，愿你我开心一点，淡然一点，豁达一点，享受人生。
让更多人知道你已经思维升级，能量升级。
作者：焕燃，用心写字，慢慢生活。