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坚持散步却没瘦？专家：中等强度锻炼一小时才有用

日期： 来源：财富932私家车广播收集编辑：财富932私家车广播

秋高气爽，很多人开始执行自己的运动减脂计划，但也有人产生了新的疑问。

每天坚持散步，怎么就瘦不下来呢？

今天，我们就请专家来解答。

（健康中国微信公众号）


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