刘翔

　　这个6月，随着高考最后一门试卷上交，无数考生走出考场的一霎那，好似千斤重担卸在了考场，仿佛立即变身成展翅高飞的雄鹰，迫不及待飞入人生最长最爽的假期，飞向那片属于自己的广阔天空。

　　许多学生会选择聚会、旅游等方式，来释放多年来的压力。这种放飞来之不易，需要合理安排睡眠时间和规律饮食，避免出现“补偿性放纵”。

　　试想，一直处于学习规律、行为单一状态下的人，突然开始通宵玩游戏、暴饮暴食、作息紊乱……轻则可能会导致身心极度疲劳，重则会对身体健康产生影响。因此，在这个自由与选择交织的假期里，适度调节之余，应合理规划考后“空窗期”。

　　那么，如何在放松的同时，保持清醒的头脑呢？答案就是：做好自己人生的主人。

　　高考过后并不意味着可以彻底放松和放纵自己。相反，它标志着人生中一个重要转折点——从被动接受安排到主动掌握自己的人生。

6月8日下午，在裕民县第二中学高考考点，考生满面笑容轻松走出考场。杨化光摄

　　过去的日子里，学生们如同被牵引的航船，在老师和家长的指引下，沿着既定的航线前进。他们习惯了被动接受安排，习惯了在既定框架内寻找自己的位置。

　　然而，高考过后，这一切都发生改变。没有考试的压力，没有老师的督促，没有家长的唠叨，学生们仿佛站在了人生的十字路口，面临着前所未有的选择。这一刻，他们不再是被动的接受者，而是成为了自己命运的掌舵人。可以选择继续深造，探索知识的海洋；也可以选择步入社会，开启人生的新篇章。

　　这个转折点的到来，对于每个人来说既兴奋又忐忑。兴奋的是，终于可以摆脱过去的束缚，追求自己的梦想；忐忑的是，不知道前方的道路是否平坦，是否会有意想不到的困难和挑战。但正是这种未知和不确定性，才使得这个转折点具有意义和价值。因为无论从此出发前往何处，都需要自己主动去思考、去规划、去执行。

　　在这个过程中，培养自身独立思考和自主决策能力毫无疑问是第一位的。在这个相对自由的时间里，需要通过适当放松自己、尝试新事物、拓展视野，认真分析自己的兴趣、能力和优势，制定一个符合自己实际情况和未来发展趋势的人生规划，并为之付出努力和行动。这种独立思考和自主决策的能力，不仅对于当下和未来的人生至关重要，也是从一个学生成长为一个独立、有责任感的成年人的必要条件。

　　除了独立思考外，还需要培养自律意识。高考之前，学生们习惯于在外部的监督下学习生活，而现在，他们需要依靠内在动力来推动自己前进。可以将“空窗期”的时间分配到学习、休息、社交和娱乐等各个方面，确保生活的多样性，通过实践、阅读、交流等方式，增强自己的综合素质，使“空窗期”成为自己的“成长期”。

　　奋斗者的脚步永远向前。未来的日子里，很难再有如此之长的假期。用心用力去过好它吧，让这段时光更有意义，帮助你在今后的人生道路上走得更稳、更远、更精彩。