心若向阳，一路芬芳。唯有心理健康、内心强大才是真正的强者。为了帮助辖区居民构筑高质量心理健康防线，树立积极奋进的生活理念，淄博高新区四宝山街道万杰路社区联合淄博高新区工会打造社区“职工夜校”，诚邀淄博市心理卫生协会副理事长王宗谟采取“线上＋线下”方式为居民讲解亲子教育知识，少年儿童心理健康知识、职场心理压力纾解知识，在帮助每个家庭融洽和谐关系的同时，进一步为迈入青春期的孩子答疑解惑。

9月22日晚7点，首堂心理咨询课在万杰路社区新时代文明实践站开讲，39名居民有序而坐，认真听课并做好笔记。王宗谟现场授课，结合近年来常见的青少年心理健康障碍案例，围绕青少年心理特点和“如何让孩子感受到父母的爱”相关内容进行授课，并现场与家长们展开互动。

“科技在发展，时代在进步，如今的孩子们也格外聪明，想法也比较丰富，我们做家长的需不断提升自己，不要让自己的思想落后，只有保持活力健康的思想，才能更好地与孩子沟通，只有让孩子愿意跟我们交流，家长说的话，孩子们才能听进去。”王宗谟根据接访过的案例，与大家共同分享亲子教育的心得体会，帮助遇到问题的家长走出亲子教育的困境。

“信任孩子，尊重孩子，学会倾听，尝试接纳。”王宗谟将自己多年从事心理健康指导的工作经验编辑成“家教口诀”，义务传授给大家。在他看来，孩子的自信源自父母的认同，身教重于言传，父母是孩子的第一任老师，应该努力为孩子树立榜样。以每个家庭来说，和谐的家庭氛围应排在第一位，融洽的亲子关系放在第二位，家庭氛围美满，家人的获得感和幸福感才强烈。

王宗谟现场列出了自己的备课提纲及未来要讲的内容，主要包括《洞悉心理特质，自如工作生活》《情绪管理与压力转化》《优化情绪促安全》《心理学与管理——日常的视角》《用心交流 有效沟通》《职工常见心理问题及其应对》《公共突发事件下的科学心理应对》《洞悉心理特质 与孩子一起成长》《孩子电子产品成瘾VS家长焦虑》《青春期：叛逆不等于胡闹》《亲子互动 有效沟通》《女性安全感及与家庭塑造》《班主任谈心谈话技巧》《中小学生常见心理问题识别及其应对》等。

随后，王宗谟根据现场多名家长提出的在教育孩子方面的问题，进行了深入分析，给出好的意见和建议，使家长茅塞顿开，获益匪浅。

为了能精准有效地帮助社区更多家长教育孩子、融洽亲子关系，王宗谟还同步采用社区微信公众号进行直播，向更多家长传递心理健康知识、亲子教育知识，融洽亲子关系、增进家长与孩子的感情。

课程尾声，王宗谟老师还主动公布了自己的联系方式，允许各家长添加其为微信好友，方便进一步沟通。

未来，淄博高新区四宝山街道万杰路社区将积极协助淄博高新区工会，加大对职工心理健康的指导力度，进一步做好心理健康工作，积极传播美德健康新生活理念，鼓励居民朋友们学会用心倾听、用情说话，从自身做起，带动更多人积极乐观向上，为淄博高新区经济社会持续高质量发展、为打造最美社区贡献一份力量。

大众日报淄博融媒体中心记者 张培 通讯员 张越群 金沙沙