办公室里，听一个同事讲自己女儿因为调皮而遭到体育老师批评的事。

大概是，体育课上，老师教小朋友们某个动作的要领，这是一个需要和另一位同伴相互配合才能完成的动作，小姑娘就在一旁拉着自己的小伙伴边听边实践。体育老师就跟她说，不要老师一边讲，你们一边做，要等老师讲完了，大家再做。体育老师还批评了小姑娘，说她不认真听讲。因为在上一节课，他就告诉了全体学生，在他没下达“大家开始做动作”的指令前，学生就要先认真听。

于是，受到批评的女儿备受打击，情绪低落了一整天，对自己的价值也产生了怀疑，一直在叨叨我上节课明明请过假，但老师还这么说我，自己是不是一个不好的学生。同事就告诉女儿，“别人的批评并不能决定你的价值。”她认真地给孩子解释，批评只是别人对你的行为或言论的评判，这并不涉及到个人价值。在她心里，女儿依然是一个健康、阳光、可爱的孩子。

但是，她告诉女儿，学校的体育老师一个人要带很多班级，每天要面对非常多的小朋友，偶尔忘记有哪些小朋友请过假，也是很正常的。所以，以后再遇到类似的事，也需要客观地对别人的评价进行“评价”。比如，有的评价可能本身就不太客观。因为老师不记得你请假了，他以为他告诉过你课堂要求，实际上并没有。所以，你没有按照课堂要求做，只是因为你不知道，并不是你不好的表现。

她的一番言论，就像春天的风，听得人浑身舒畅。作为一个母亲，能做到这个分上实属难得。在大多数家长还总是一味地对孩子讲，面对别人的批评，大可“有则改之无则加勉”的时候，我同事已经在教孩子客观地面对批评了。

批评，并不等于价值。这句话太有力量了。

有时候，我们很容易被外界的批评和意见所左右。实际上，人是需要学会依靠自己的，要去信任自己的判断，不要让他人的评价轻易左右自己的心态和行为。不轻易被一句批评左右，保持独立思考，至为重要。

作者：傅悄悄

编辑：徐郁华