为每一天定下智慧的基调。

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编者按：这两本书成功帮助我每天早上元气满满地开启一整天。实际应用在书中所学到的智慧，而不仅仅是阅读它们，将会大有裨益。本文来自编译，希望对您有所启发。

你的确想要学习很多东西。但说实话，有时候关于这些知识的书……真的很无聊。

我喜欢阅读有关斯多葛主义（Stoicism）的文章，却还没有去读经典的斯多葛主义书籍的计划，因为我现在还不想去读励志或哲学类的书籍。

所以我找到了一个折中的方法来解决。

我每天都坚持读这两本书中的其中一页内容。通过在清晨阅读书中的内容，为即将到来的一整天定下智慧的基调。

1.《日常法则》（The Daily Laws）

作者：罗伯特•格林（Robert Greene）

《日常法则》（The Daily Laws）；作者：罗伯特•格林（Robert Greene）

你有没有想过，如果有一本书能让你了解世上的一切事物呢?

"你应该知道自己知道的有多少" ——罗伯特·格林

听这位作家与刘易斯·豪斯（Lewis Howes）的播客节目，是一件让人心情愉悦的事。

他对于人类心理学、操纵术和诱惑的论述与众不同。

他清晰地阐述了人与人之间关系的动态发展变化，把它解释为是广泛存在的普遍行为。这是正确的，因为人类与生俱来就有必须要得到满足的欲望。

“你能施展的最强大诱惑力就是回避，这样就能让别人追随你，拖延他们的满足体验。”

——罗伯特•格林

在人际关系和生活的其他方面，我们也有能够实现人为操纵的方式。只是我们没有意识到这一点，因为操纵似乎是一个“负面”的术语。

例如，当你小时候在“为什么没有做作业”这个问题上撒谎的时候，主要也是通过说服行为来进行人为操纵的。

我们可以把他在书中提到的诱惑方法，转换成现代的营销策略。因为我们确实可以利用心理学来引诱人们购买“提供了感觉”的产品。

有些生活技巧是我们必须使用的。例如,

“不要让你的领导感到不如你。要让他觉得他永远在你之上。”

这本书是按月度主题分类的。

一天阅读一页，就等于你每天都学到了当月主题的其中一课。

而且，这些主题之间的关系是循序渐进的。给你们看看我在过去 5 个月里读到的主题都有些什么：

1. 你的人生任务：播种成为专家的种子

2. 理想的学习模式：改变自己

3. 成为职场中的专家：提高工作技能和赚取金钱

4. 成为完美员工：会玩权力的游戏

5. 假如你不想玩弄权术：学会识别有害因素和伪装好自己的策略

12月的主题是——宇宙终极法则：将思维疆域扩展到最远的地方。

所有课程都是以一条“日常法则”结束的，这能帮助你顺利度过每一天。

“日常法则：拥抱自己的陌生感。确定是什么让你与众不同。把这些东西融会贯通在一起，变成一个与众不同的人。”——罗伯特·格林

为什么你应该读这本书

格林是一个非常诚实的人。

他不会为你粉饰人类天性的行为。他会毫无内疚感地向你投掷真相炸弹。

在这本书里，你会学到关于他人、自己的事情，以及如何最有效地利用你在这个世界上的短暂时间。

从找到工作的热情、评判他人、向导师学习等方面，他为你制定了这些日常法则——就如同一个“人生剧本”一样。

2.《每天读点斯多葛》（The Daily Stoic）

作者：赖安·霍利迪（Ryan Holiday）

《每天读点斯多葛》（The Daily Stoic）；作者：赖安·霍利迪（Ryan Holiday）

“你需要的是：对当前所做判断的确定态度；在当下为共同利益而行动；每时每刻对你遇到的任何事情保持一种感激的态度。”——赖安·霍利迪

赖安在罗伯特·格林手下工作多年。

在他的书中，每一天都以一段斯多葛主义的语录开始，并且下面还有一个小故事。

有些故事是关于斯多葛主义的生活，比如马可·奥勒留（Marcus Aurelius）、塞内加（Seneca）和爱比克泰德（Epictetus）。

这些故事包括：他们的生活经历和斗争过程，他们是如何克服困难的，他们从中学到了什么。其中有些故事是当下生活的映照，并与斯多葛主义的智慧交织在一起。

与《日常法则》相比，《每天读点斯多葛》是一本更加温和的智慧书籍。

“我们的欲望让我们变得脆弱。——赖安·霍利迪

你将从这本书中学习到：

每天能从斯多葛主义的哲学中汲取智慧。

本书分为三个部分:

1. 知觉的训练

2. 行动的纪律

3. 意志的训练

“你将成为你所做出的行为的总和，当你选择这么做时，由此会产生的后果——你的冲动——反映了你会采取的行动。所以一定要做出明智的抉择。——赖安·霍利迪

这三个部分各有四个主题。这里列举一些:

•1月：清晰

•2月：激情与情感

•3月：意识

•4月：不偏不倚的思想

•5月：正确的行动

我写这篇文章的时候是 6 月 1 日，今天的主题是“解决问题”。

为什么你应该读这本书

如果你像我一样，喜欢斯多葛主义，但还没有读过相关的经典哲学书籍，这本书可能是一个很好的开始。

即使你已经读过一些关于斯多葛主义的书，这本书也能帮助你以斯多葛主义的智慧开始你的每一天。它的每日内容是长短适中的，并且易于阅读。它将帮助你更习惯于活在当下。

每天读一页这本书的好处

这本书承载了如此多的知识和智慧。每天只读一页（这是它的最佳阅读方式）就可以帮助你：

•吸收知识

•思考

•采取行动

阅读一页的内容甚至不会花费你超过五分钟的时间，但它会给你带来深刻的影响，让你可以更好地度过这一天。

“重要的是质量而不是数量。”——塞内加

这本书实际上帮助了我整合我所学到的智慧，并实际地应用它们，而不仅仅是“阅读”它们。

它还能让阅读变得不那么让人烦躁。另外，你也可以像我一样在业余时间多阅读一些其他书籍。

译者：TeresaChen