“叔叔，您要多笑笑，保持好心情，我们以后会经常来陪您聊天的.....”志愿者布力布力·哈列力汗说。

　　11月16日，吉木乃县恰勒什海乡达冷海齐村新时代文明实践站开展了“关爱零距离 共享夕阳美”老年人心理健康志愿服务宣传活动。

　　活动中，志愿者用通俗易懂的语言和事例，向群众介绍了老年人心理问题的几种主要类型及产生的原因，耐心地讲解了负面情绪的危害，并向他们传授了心理疏导的基本方法和技巧，引导大家要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。同时，向群众发放心理健康科普宣传页，耐心细致地讲解心理健康常识，从改善环境、温暖陪伴、关注情绪、榜样示范四个方面，向老人们讲授如何更好地开展家庭教育与守护孩子的心理健康。

　　此次活动的开展建立了老百姓维护自身心理健康的意识，加强了自身心理健康建设。吉木乃县恰勒什海乡将不断充实心理健康服务专业队伍，定期开展符合老年人群体需求的关爱行动，加强老人心理健康服务体系建设，推动心理健康服务全面提质增效。

通讯员：加马力·吾依森