2023年9月1日中国摄影报第7版
微距摄影以全新的方式探索世界，我们习以为常的事物在微距镜头下，可以展现出一个完全不同的面孔。
在拍摄之前，我们要根据拍摄目标做好准备工作。以拍摄昆虫为例，首先要了解它的生活习性，知道在哪能找到它，是昼出夜伏还是昼伏夜出，喜动还是喜静。其次要结合其习性制定拍摄计划，准备所需器材、道具，户外拍摄还要准备防蚊虫叮咬物品。
多云天气为户外微距摄影提供了适宜的光线，阳光通过薄云散射，天空变成了巨大的柔光箱，为微距摄影提供了均匀、柔和的光线，能够很好的展现被摄体的纹理、细节，有效提升画面质量。拍摄昆虫（尤其是带有翅膀）时，可以选择逆光、侧逆光或侧光，用光线将昆虫的轮廓勾勒出来，赋予昆虫生机与活力，使画面富有立体感。
早晨适合拍摄色彩鲜艳的植物和昼出夜伏的昆虫。经过一夜的生长，植物能呈现出非常娇嫩的质感和鲜艳的色彩，画面表现力会更好。对于昼出夜伏的昆虫来说，经过气温较低的夜晚，早上活力减弱，基本处于静止状态，利于拍摄。上午、中午甚至下午，昆虫的活力增强，稍微靠近就会惊扰他们，拍摄难度增加。
微距摄影景深浅，清晰范围小，很小误差就会导致画面模糊。所以进行微距摄影时要先构好图再仔细对焦。对焦时要选择恰当的焦点，像花丛里的小蜜蜂、草丛中的小青虫等，眼睛就是它们的“恰当的焦点”。对焦要有耐心，可以放大倍率（如5倍、10倍）认真观察。
由于微距摄影景深浅的特点，我们可以重点表现拍摄主体的局部特征，如体表柔软的绒毛、粗糙的表皮、密集规律的排列等，尽量去拍平时不易见到的景象。
另外，借助主体的对称性，可以从其正前方或正上方拍摄，尽量让主体处于同一焦平面上，增加主体清晰的部分。也可以从主体正侧面拍摄。尽管拍到的是侧面，但是由于生物的对称性，观者在观看一个侧面时可以想象出另外一个侧面。
户外微距拍摄时，经常会遇到光线不足的情况，需要进行有效补光。关于补光器材，可以根据个人情况针对性地选择。有人喜欢环形闪光灯，它具有柔和的光线和不被镜头遮挡性的特点；有人喜欢安装在镜头两侧的双闪光系统，它可以方便地调整两个闪光灯的光比和角度，具有更大的灵活性、针对性。我拍摄的微距照片放大倍率并没有那么高，所以经常使用热靴闪光灯。可以在闪光灯前加柔光附件，获得较为柔和的光线。
（张建房）
作者：张建房，中国新闻摄影学会/中国卫生摄影协会/河北省摄影家协会会员，致力于纪实摄影的拍摄与探索，发表摄影文章10余篇。摄影作品多次刊发于人民日报（海外版）、新华社、光明日报、科技日报、工人日报等中央重点新闻媒体，先后入选北京国际摄影周、《中国摄影》杂志“我的医院 我的家”影展、河北首届青年摄影艺术展等摄影活动，部分作品被北京市档案馆永久收藏。