在巴西里约州尼特洛伊市的马里利亚·马托索学校,用各类水果制作动物造型的水果沙拉是孩子们最喜欢的活动之一。苹果切片充当小猫的脸,橘子瓣当作猫耳朵,蓝莓做眼睛,再用沙拉酱挤出一个灿烂的微笑……一个个充满童趣的水果沙拉作品在课堂上诞生,孩子们兴奋地与自己的作品合影。
在这所学校担任营养顾问的科斯塔介绍,学校面向低龄学童开设了美食游戏体验课,通过寓教于乐的形式,增强学生对健康食物的了解,鼓励学生改善饮食习惯。活动中,孩子们能够了解到绿色蔬菜、时令水果的相关知识,学习清洗果蔬的正确方式,还可以体验如何将其做成沙拉、三明治等方便又健康的食物。“保证充足的营养摄入对儿童的健康成长非常重要。食品安全教育是学校教育中不可或缺的一环,在这方面,学校大有可为。”科斯塔说。
世界卫生组织2022年的数据显示,目前全世界约有3.8亿儿童和青少年出现肥胖问题,这一数字仍呈不断上升趋势。在这种背景下,巴西越来越多的学校和家长将目光投向健康饮食,希望通过加强饮食教育,培养孩子们的健康饮食习惯。
在圣保罗州的一家幼儿园,孩子们每天都会学习各种食物的名称、特征以及其对身体的作用。在该园开展的一系列食品教育活动中,孩子们最喜欢的是“模拟集市”。“肉类、果蔬、蜂蜜……孩子们通过扮演菜农和顾客,挑选、品尝、模拟交易各色农产品,在游戏中了解与食品相关的词汇及知识。”幼儿园老师布鲁尼说。
一直以来,巴西政府十分重视学生的饮食健康。自上世纪50年代以来,巴西在全国范围内实行供餐计划,覆盖包括日托所、幼儿园、小学和初高中在内的所有公立和社区学校,为在校学生提供营养均衡的餐食。2012年,巴西推出公共政策食品和营养教育参考框架,在学校课程中增加、推广食品教育相关内容。2018年,该国政府颁布法令,将食品及营养教育列为巴西全国公立和私立中小学的必修内容。
不少巴西民间组织也参与其中,积极推动饮食教育的发展。非营利组织玛尼瓦厨艺学院创建于2007年,旨在为农民、厨师、消费者搭建起一座沟通的桥梁,加强公众对本土饮食文化的了解与保护意识。该学院推出木薯项目,通过在公立学校举办木薯工作坊的形式,把木薯的栽培历史与生长条件等地理知识与和木薯相关的音乐和民俗故事相结合,向学生们展示这种食物在巴西饮食历史及饮食结构中的重要性。学生们通过观看纪录片,掌握了木薯被制成木薯粉,又变身为餐桌上常见的各类美味食物的过程。
来自里约州的学生玛丽亚看完纪录片后受益匪浅,跃跃欲试。“我第一次知道原来木薯可以制成这么多营养美味的食物。回家后,我要用木薯粉为爸爸妈妈亲手制作一份健康的美食。”