体育馆中的欢呼

田径场上的呐喊

让校园的空气洋溢着活力

这些喧闹声的背后

是一堂堂广受复旦人好评的体育课

让我们跟随镜头

一起来看看同学们精彩纷呈的体育生活

01 # 龙狮运动

动静惊疑、喜怒哀乐

南狮神态栩栩如生

开桩礼、三拜狮、麒麟步

舞狮人大展身手

承载着民间非遗文化

龙狮运动，不止体育

02 # 段位剑术

“通过一次次舞剑花，

一个又一个扎、劈、截、拉，

我学会调整气息,

协调躯体、四肢、器械”

在“段位剑术”课上

2022级新闻学院的张国清

体会到武术的力量与舞剑的美

这门“讲武德，重文化”的课

圆了同学们的武侠梦

03 # 射艺

找准靶心，拉紧弓弦

射出一支穿云箭

在弓箭破风的萧萧声中

艰苦扎实的射艺训练

重德崇礼的射艺文化

让同学们找到静下心灵的栖息地

04 # 健美操

伴随动人音乐

踏起优美步伐

22级哲学学院的蒋楠熙说

“和同学们一起编舞

是我对‘健美操’课最难忘的回忆”

弹踢腿跳、吸腿跳、弓步跳

精心编排的舞姿和队形

定格青春的模样

05 # 艺术体操

勾绷脚、滚动步

八字云手

“艺术体操是一门

非常优美的体育运动

完美地结合了

舞蹈律动、肢体协调以及团队配合”

对2023级法语语言文学专业的赖宣如而言

身体素质、协调程度

对艺术体操的理解

都在这堂课上收获了巨大的进步

06 # 乒乓球

球猛快推直线

神挡回飞斜变

一次次刻苦努力的训练

一场场紧张激烈的切磋

体味乒乓乐趣

铸就体育精神

07 # 游泳

随波浮潜，自在沉仰

在碧蓝的池水中

尽情释放运动活力

蹬边滑行、收腿、翻脚、蹬夹

这堂游泳课上

不论是游泳高手

还是“旱鸭子”

都能在不同的教学方式中满载而归

收获体育“终身化”的观念

08 # 排球

赛前讨论，打造绝妙战术

场上默契，爆发精彩配合

作为考验团结的运动

在排球课上

同学们学习运动的同时

结下了深厚情谊

宝藏体育课

运动不只有追求卓越的体育精神

更是消解压力、寻找自我的最佳途径

跟上脚步，释放热情

一起动起来吧！

组稿 | 校融媒体中心

文字 | 黄婕、赵天润

摄影 | 钱金铭、王诚瑞、寸菲

视频 | 宋昱欣、尚奇、寸菲

动图 | 宋昱欣

责编 | 赵天润、王玥

编辑 | 徐佳徽