“不敢碰，一碰就疼”

“敏感得很，又红又肿”

“按着感觉里面有硬块”

......

这些女生关于xiong的烦恼

其实，男生也有

而且不仅有

可能还是他们的“难言之隐”

▲图片来源于网络

男人“完美”身材的养成：科技与狠活儿

2016年，李先生受身边朋友影响，开始接触健身。

尝试一段时间后，李先生体态变得健美、有力，整个人看起来活力满满，也愈发自信。

这也让他对身材有了更高追求——更大块头的肌肉、更健硕的体型、更低的体脂率。

在健美冠军朋友的介绍下，李先生了解到健身圈的“科技与狠活儿”——通过注射雄激素类药物来增肌。

“其实，当时知道这种药会有副作用，但看到身边有人用后也没啥事，反而他们的健身效果，肉眼可见地比常人快了5倍、6倍，甚至10倍都不止，整个人状态看起来特别好，所以我也心动了。”

于是，为了快速练出和朋友一样的“完美”男人身材，让胸肌变大、变结实，带着一丝侥幸心理，李先生也尝试了这种“科技”健身法。

难言之隐！男人得了“女人病”

起初，在药物的作用下，李先生的身形果然很快有了变化，达到了他的理想效果，但两三个月后，问题来了。

他先是觉得乳头变得敏感，穿衣服，轻微的触碰都会有摩擦样的疼痛不适。

后来，李先生发现右胸变大了，里面竟然出现肿块，一碰就疼，吓得他赶紧停了“健身药”。

药停了，李先生的胸部就没再发育，但里面的异样感却停不下来。

而即便如此，李先生也没有考虑找医生看病，只是自己服用了一些药物，尝试消除肿块，剩下就期望身体自己调节。

“因为心里头是有点负担的，这说出去，一个男的，成年，胸发育、变大了，挺难为情的，而且乳腺怎么看病，我其实不了解，更不知道挂哪个科，一听乳腺外科，感觉都是女的，我一个男的去也太尴尬，太奇怪了。

我觉得健身有这样问题的人肯定不少，他们不来看的原因，估计跟我的想法差不多，都是觉得这种病不好说出口。”

一直拖到近期，李先生发现右胸的肿块又变大了，在家人的再三催促下，他才终于下定决心到医院就诊。

根治还得“一刀切”

经过详细检查问询，主管医生陈作宪认为：

“其实，这是我们专科比较常见的一种疾病——男性乳腺发育。

因为李先生用了大量雄激素，导致内分泌发生紊乱，刺激了胸部乳腺的发育、增生，产生疼痛，摸起来就是大肿块，也就是大家认为的‘女性特征’。

这种情况，要想根治，还得切除乳腺，否则它就像定时炸弹一样，一旦控制得不好，可能继续有乳腺增生，甚至是乳腺癌等疾病的风险。”

最终，结合李先生的需求，大兴甲乳外科李金茂主任团队为其进行了微创手术，在腔镜下切除了右胸的大肿块——“拳头大”的增生乳腺（12*5*2cm），并对切口进行美容缝合。

术后，李先生恢复良好，很快就康复出院了，右侧腋下仅有一道2公分左右的疤痕，隐蔽微小。

经此一遭后，李先生决心以后再不碰这些药物，科学健身。他也想借此机会，给广大健身爱好者说点“心里话”：

有时候，人们为了外表的美，真的会穷尽各种渠道、方法，一旦尝到了甜头，就像开弓没有回头箭。

我认识的朋友中，一些人用了激素后，会产生很强的依赖心理，用了就停不下来，甚至会加大剂量。

其实，并不是大家不知道有副作用，而是跟我一样，抱着“试一试，万一没事呢？”的侥幸心理。

而当人因为药物，获得常人不能达成的“理想身材”后，会沉溺在这种“超人”的力量感中。

虚荣心、自信心得到满足，大家就不想失去，害怕回到从前，只能靠不停地用药来精进、维持，直到身体出了问题，才幡然醒悟。

健身可能会“上头”、“上瘾”，但正常、规范、科学的健身是有益的。

希望通过我的案例，提醒大家：

千万不要因为好奇心，或是为了装X、炫耀，以及所谓的好看、面子，就以健康为代价，用激进的方式健身，伤害自己。

健身的首要目标，一定是健康。

另外，有异常情况，一定不要讳疾忌医，及时就诊。自己认为的难言之隐，可能只是医生的“习以为常”。

科学运动，健康生活。

供稿：徐凡、陈作宪

编写：于洁旎

审核：雷晓

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