位于广州市增城区小楼镇西南部的邓山村，依靠得天独厚的地理位置、优渥的自然生态环境和美丽乡村的打造，近年来大力发展农文旅产业，各色民宿也应运而生。这些民宿虽然风格各异，却都有一个共同特点，主打为游客提供“好睡眠” 。

美丽乡村邓山村

“白天在二龙山花园闲庭信步、邓山村古榄园中打榄；夜晚观星听虫鸣鸟叫，住民宿享中医助眠。”近期，邓山村推出的特色“好睡眠”民宿体验受到游客的追捧。

“助眠师”演示中医助眠手法

近日，记者在邓山村好睡眠民宿联盟体验中心见到，一名“助眠师”正在为游客头疗按摩、温敷姜疗、声药助眠，并向民宿管理者及村民进行讲解和实操培训。没一会儿，在美妙的雷鸣细雨之声中游客与参与培训的人们就酣然入睡。

“我们在邓山村中采录了风声、雨声、虫鸣、鸟叫等各种有助睡眠的自然之声，同时以中医经络理论为指导，利用一些热能小工具，配合简单的中医手法推拿，可以起到很好的痛经活络、祛风散寒、活血化瘀、扶阳去湿等功效，也能起到很好的助眠作用。”好睡眠民宿联盟体验中心负责人谢薏介绍，每个月中心都会邀请中医康复理疗师开展“助眠师”公益课程，无论是民宿的经营者、员工或者是村民都可以免费培训学习，目前村中的五家民宿及不少村民都参与到这个项目当中。“好睡眠”成为邓山民宿的一大亮点的同时，也为村民提供了更多的就业岗位。

▲不少民宿房间都配备上了收录自然之声的小音箱和会发热的温疗垫

村民赖容华就是“好睡眠”项目的受益人之一。一直在家带娃的她，不仅在家对面的民宿找到了工作，可以一边带娃一边工作，还通过培训成了一名“助眠师”。通过基本中医常识的学习，不仅可以帮助自己和家人调理身体，还为游客提供相应的“助眠”服务，也为自己增加了收入。

而村上村民宿经营者梁永祥则感慨，结合自家民宿客家美食体验的特色，再加上“好睡眠”这一特色体验服务，原本只周末满房的民宿，现在平时入住率也明显提高了不少，不少游客都慕名前来体验。

各具特色的邓山村民宿

谢薏表示，下一步，将通过“好睡眠”民宿品牌的打造，激发邓山民宿业主的积极性，从而带动更多的村民将闲置的房屋改建成民宿，从其单一的房子租金收入变成经营性收入、服务型收入，甚至带动农副产品的收入。她相信，依托邓山村原有的资源优势，通过“好山好水好睡眠”的特色打造，这里将会成为受城市人欢迎的又一康养休闲胜地。

来源：广州市增城区融媒体中心  记者臧晓  凌云 文/摄