极目新闻记者 廖仕祺

通讯员 刘姗姗

近年来，儿童青少年肥胖率呈上升趋势，肥胖不仅影响孩子的生长发育和心理健康，还会增加罹患糖尿病等慢性疾病的风险。为帮助孩子们在这个寒假里科学减重，1月29日上午，武汉市中心医院肥胖专病中心“儿童青少年减重 让健康伴成长”减重训练营正式开营，为孩子们提供一对一健康检测、饮食和运动指导、跟踪监测等一体化全流程管理，让孩子快乐享“瘦”。

肥胖专病中心医护人员现场进行运动指导

当日上午，有10名肥胖的儿童青少年在家长的陪同下参加活动，此次参与减重训练营的孩子年龄集中在8-17岁，最重体重达到190斤。在活动开始前，医护人员为每位孩子建立了健康档案，通过一对一的人体成分检测发现，胖孩子都是脂肪超标，肌肉很少。今年13岁的欣欣（化名）身高1.65米，体重达到74.9公斤，BMI指数为27.5，医生进一步检查后判断她属于单纯性肥胖。针对欣欣的情况，医护人员为她量身定制了饮食和运动处方，定期随访追踪监测体重，并给予心理支持与鼓励。

在活动现场，内分泌科张旭艳主任医师、临床营养科许淑芳副主任医师运用食物模型，生动形象地讲解了如何合理健康地选择食物，教孩子认识食物，培养良好的饮食和生活习惯。此外，还根据每个孩子的情况进行个性化的运动指导，纠正不良的运动姿势，迈出科学减重的第一步。

内分泌科张旭艳主任医师为孩子们进行健康讲座

武汉市中心医院内分泌科、肥胖专病中心张旭艳主任医师介绍，近年来，儿童青少年肥胖发病率持续上升，除了遗传因素外，与饮食结构不合理，进食过多高脂、高糖、肉类及快餐食物，不爱吃蔬菜水果，缺乏运动、熬夜、视屏时间过长等不良的生活和饮食习惯有关。儿童青少年时期肥胖问题不容小觑，肥胖不仅会影响孩子们的身体发育，造成自卑、抑郁、焦虑等不良的心理问题，还会增加骨龄提前、性早熟等风险，导致糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征等“成年慢性病”提前发病。专家提醒，针对儿童青少年肥胖应及早干预，找出肥胖原因，对症治疗。家长应帮助孩子养成良好的饮食习惯，注意平衡膳食，少吃高糖、高脂肪和高热量的食品，适当运动，充足睡眠，定期体检。

临床营养科许淑芳副主任医师为孩子们进行健康讲座

据了解，武汉市中心医院成立了肥胖专病中心，由内分泌科、胃肠外科、中医科、临床营养科、康复医学科、耳鼻喉科等组成多学科专家团队，针对不同阶段的肥胖患者给予饮食运动指导、药物干预、手术治疗等一体化全流程管理，达到科学减重的目的。

（武汉市中心医院供图）