张忠德，人称“德叔”，广州中医药大学副校长、广东省中医院院长

读者思：尿酸高又想喝汤，怎么喝？

高尿酸血症是体内的嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。在中医看来，痛风、高尿酸血症都归为痹症的范畴，由于正气不足、风寒湿等外邪引起病症，而痛风还与瘀浊阻滞在机体内有关。平时可用玉米须、土茯苓、车前草、薏苡仁、白茅根等煲汤或代茶饮。除此以外，柠檬水、薏米水、薏米粥等也是适合的选择。

读者高小英 :每天早上起床后都有白痰，有时口苦，口干，吃什么可以调理？

晨起有白痰，口干、口苦有可能是肝旺脾虚导致的。脾虚不能运化津液凝而为痰，肝胆湿热，失于疏泄，胆汁携热上溢而发口苦。食疗上可选择健脾益气、清利肝胆的方案，如人参、茯苓、白术等补脾益气和车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泻胆之物。日常生活中也可用菊花泡水喝，同时注意调整饮食结构，不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。

读者清：老年骨关节退化，要怎么治疗和预防？

对于关节退化及由此引起的疼痛症状，中医多归入“骨痹”“膝痛”或“腰腿痛”论治。中医认为“肝主筋，肾主骨”，肝血亏虚，则会筋脉疼痛。治疗可从补肝养肾着手。熟地黄、白芍、川芎、当归、木瓜、麦冬、枸杞子、续断、牛膝、鸡血藤等物都可补益肝肾、滋养筋骨。另外，还可用伸筋草、透骨草、红花、海桐皮、五加皮、草乌、木瓜、桑枝、桂枝、艾叶等煎水，趁热熏洗患处，每天2次，每次20分钟，以祛风通络、温经散寒、利水消肿、活血止痛。

日常调护要注意避免长时间站立及长距离行走，防止加重关节承受力及加速关节退变，注意腿部保暖，应多见阳光，促进钙的吸收。

读者泉：72岁，有慢阻肺病史，每年10月开始，总有痰粘在喉咙很不舒服，怎么办？

中医治疗慢阻肺遵循“急则治其标，缓则治其本”原则。急性加重期、平台期和稳定期各有不同方法。十月深秋，气温降低，空气干燥，燥邪易袭肺脏，常表现为有痰粘在喉咙甚或痰中带血丝，自觉口鼻咽干燥，可适当用沙参、麦冬等滋阴润肺之物泡水喝，百合莲子汤、银耳梨汤等药膳也有帮助。运动可增强体质、提高肺活量，并减轻呼吸困难等症状，可适当进行散步、打太极拳等体育锻炼，但不要剧烈运动和过度劳累。

读者华兰：荨麻疹病史，每年5月份开始反复，请问怎样才能断根？

荨麻疹是一种常见的皮肤病，病因复杂。急性期治疗上中医以疏散风邪为主，再通过辨证来区别内风与外风的不同，酌加祛寒、清热、利湿、化瘀、补气养血之品。对于反复发作的慢性荨麻疹，治疗上当从健脾补肺入手。肺主皮毛，肺气有润泽皮毛，保护肌表的作用，外邪入侵在肌表停留，便成荨麻疹，因此常从补肺气入手去治疗。正气足，外邪才不能入侵人体。脾胃从食物中吸取精华部分生成正气，因此脾是人体防病治病的核心。因此可使用健脾益气的药材，比如太子参、茯苓、白术、山药、芡实等。日常调护方面尽量避免搔抓，同时坚持锻炼，改善体质，远离过敏原以及饮食健康，多吃新鲜蔬果。

（本期答问专家：岭南甄氏杂病流派传承工作室、

张忠德全国名中医传承工作室 陈韵、廖燃）

供稿：岭南甄氏杂病流派传承工作室 

                 张忠德全国名中医传承工作室

撰写：羊城晚报记者 林清清

执行编辑：吴远团

审核校对：庄映格

责任编辑：宋莉萍