2024年3月6日是世界青光眼日。世界青光眼日是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动，旨在提高青光眼的知晓率。而3月10日-16日是第17个“世界青光眼周”，今年的主题为：共管慢病青光眼，留得光明恒久远。

青光眼是全球第一位不可逆性致盲眼病。在40-80岁人群中，每百人中约有3.5个人患有青光眼。专家提示，青光眼危害极大，它悄无声息地蚕食视力，若不及时诊断与治疗，最终将导致失明。

一、什么是青光眼？

正常情况下，大多数人的眼压在10-21mmHg范围内。当眼压超越了眼球内部组织，特别是视神经所能承受的限度，造成了视力下降、视野缺损和视神经萎缩，即可诊断为青光眼。有一部分患者虽然眼压一直在“正常”范围内，但视神经仍承受不了压力，进而造成损伤，被称为正常眼压型青光眼，所以控制眼压在自己的安全范围内是青光眼治疗的关键。

二、青光眼有什么症状？

对于许多青光眼患者来说，一开始可能并没有明显的症状，这是因为青光眼常常悄无声息地发展，慢慢地破坏视网膜的神经纤维，从周围视野开始逐渐影响中心视野。但是，还有一种急性角闭型青光眼，其发作剧烈，症状明显，包括剧烈的眼部疼痛、头痛、突发的视力下降、眼睛发红、恶心、呕吐、流泪、角膜混浊以及在灯光周围看到彩色光晕等。

三、青光眼的高发人群

青光眼能发生在任何年龄段，老年人更常见，其患病率随着年龄的增长而增加。青光眼对视力有严重危害性，必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。对于具有高危因素的人群（如高度近视、青光眼家族史、眼外伤史及40岁以上长期未做眼部检查者等）更应定期随访检查。

四、如何预防青光眼？

预防青光眼的关键在于早期发现和治疗。定期进行眼科检查，包括测量眼压和评估视神经的状况，可以有效地识别和追踪青光眼的病程。同时，保持健康的生活方式，如定期锻炼、健康饮食、戒烟，并控制其他某些可能增加眼压的状况（如高血压和糖尿病）也可以帮助预防青光眼的发展。

作者：毕见华

来源：沈阳市第六人民医院

编辑：王双宁

校对：邢宇新 陈泽明

初审：梁煊

审核：徐江