6月6日是第29个全国“爱眼日”，6月2日至6月7日是“爱眼日”宣传教育周。今年爱眼日的活动主题是：关注普遍的眼健康。今年爱眼日活动的重点是聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病，着重关注儿童青少年、老年人两个重点人群，大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。

眼睛是我们最重要的感官之一，然而，随着现代生活和工作方式的改变，越来越多的人们面临着职业性眼病的威胁。我国《职业病分类和目录》中，共有10类132种职业病，其中职业性眼病3种，分别是化学性眼部灼伤、电光性眼炎、职业性白内障。

一、化学性眼部灼伤

在职业性眼病中，化学性眼灼伤是一种严重的眼部损伤，常见于需要接触化学品的工作环境，如实验室工作人员、清洁工人、化工厂工人等。这种眼部损伤通常是由于接触到腐蚀性、刺激性化学物质，如酸、碱、溶剂等引起的。

化学性眼灼伤可能造成眼部炎症、角膜烧伤、结膜炎等严重问题，严重的情况甚至可能导致永久性视力损失或失明。如刺激性化学物质不慎进入眼睛，应立即用流动的水冲洗至少15分钟，这有助于稀释和冲洗掉化学物质，减少进一步的损伤。冲洗过程中不要用手触摸受伤的眼睛，以免将化学物质带入其他部位。冲洗时要打开眼睑，尽量保持受伤的眼睛张开，以确保水流能够充分冲洗到眼部组织的各个部位。即使眼睛感觉好转，仍然需要寻求眼科专家或医疗机构的帮助，医生可以评估眼部损伤的严重程度，并提供适当的治疗，如给予眼部药物、使用眼罩或进行其他必要的处理。

二、电光性眼炎

电光性眼炎是一种由于暴露于紫外线（UV）或其他强光源（如电焊弧光）而引起的眼部炎症。它通常发生在电焊工人和户外工作者包括建筑工人、农民、渔民等劳动者的身上。

电光性眼炎的症状包括眼睛疼痛、灼热感、泪水增多、眼睛红肿、角膜水肿和暂时性视力模糊。症状通常在曝光后几个小时内开始出现，并在24至48小时达到顶峰。对于电光性眼炎，通常建议休息眼睛，避免眼部刺激，如使用电脑或观看电视。还可以使用人工泪液缓解眼睛干涩和不适感。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。大多数情况下，电光性眼炎的症状会在几天内自行缓解，但在康复期间应避免再次暴露于强光源，并遵循医生的建议进行眼部保护和治疗。

三、职业性白内障

职业性白内障是指长期从事特定职业或行业后，由于工作环境中的微波、红外线、紫外线、电离辐射、化学物质（三硝基甲苯）等因素引起的白内障，以晶状体浑浊为主的疾病。

从事焊接、冶炼、炸药制造等行业的人员容易受到紫外线和烟尘的影响，增加患白内障的风险。

四、职业性眼病的预防

改善工作环境是预防职业性眼病的关键。企业应定期对工作环境进行评估，确保工作场所的通风、照明、温度等条件符合标准。

个人防护措施是预防职业性眼病的重要手段。在工作中，应佩戴合适的防护眼镜或护目镜，避免眼睛直接接触有害物质。

定期眼部检查是早期发现职业性眼病的有效途径。建议从事高风险职业的人群每年至少进行一次眼部检查，以便及时发现并治疗潜在的眼部问题。

保持健康的生活方式对预防职业性眼病也有很大帮助。建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，摄入足够的维生素A、C、E等有利于眼部健康的营养素。适当锻炼，增强体质，避免长时间连续用眼，如长时间看手机、电脑等。

最后，给大家总结一段职业性眼病防护小常识：

职业护眼要牢记，

化学灼伤需警惕，

电光眼炎要防护，

墨镜保护不可弃，

职业病有白内障，

防护眼镜要配齐，

工作场所注意眼，

定期检查莫忘记，

护眼措施做得好，

健康工作好身体。

专家提醒：工作再辛苦，也要保护好明亮的双眸。

作者：丁悦

来源：沈阳市疾病预防控制中心

编辑：白冰 刘嘉宝

校对：邱伟 陈泽明

初审：谷渊

审核：徐江