根据天文学认定，太阳从黄经0°开始，沿黄经每运行15°就划分一个节气。今天5时24分14秒，太阳运行到黄经0°，我们迎来了生机盎然的春分节气。

古籍《春秋繁露》有记载：“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”春分这一天平分春季，南北半球昼夜相等。

春分以后，长江中下游的长江以南地区，进入最明艳的春季，万物纷纷拔节生长。在花、草和风都变得如此温柔的时节，最适合去春光中走走。

△ 西北湖畔的小女孩开心地奔跑。记者任勇 摄

春分15天被古人分为三候，每5天算一候：

一候玄鸟至。

■ 燕子从南方飞回旧地筑新巢。

二候雷乃发生。

■ 云层活动活跃，雷声撼动大地。

三候始电。

■ 阳气盛时，电闪雷鸣，春雨不再润物无声。

春分后，白日悄悄地拉长着，春已立定了脚跟，千花百卉争明媚，又到了一年中莺歌燕舞的时节。

△  堤角公园的垂丝海棠。记者李永刚 摄

燕归来，衔泥筑巢。武汉市观鸟协会会员倪云告诉记者，“小燕子”家族（雀形目燕科）全世界80多种，它们大部分身姿轻巧、穿花度柳，舞姿翩跹，不负“燕舞”之称。

目前武汉可见的燕子主要有家燕、金腰燕。金腰燕腰部有栗金色“腰带”，古人称为紫燕、胡燕等。它的巢呈瓶状或壶形，比家燕巢更精巧，曾被视作富贵之家吉兆。宋朝女诗人朱淑真诗曰：“柳垂新绿腻烟光，紫燕惺松语画梁。”

“莺”字本义是鸟羽有明亮花纹的样子。古时最有名的“莺”是黄莺，即黄鹂。黄鹂不仅羽色亮丽，鸣声也清脆婉转，被视作“春日之声”“春日好音”，历朝历代入诗入画入曲：“柳梢听得黄鹂语，此是春来第一声”“春无踪迹谁知？除非问取黄鹂”。

黄鹂科鸟全世界37种，中国分布有7种。武汉市观鸟协会会长颜军说，目前武汉常见的有黄腰柳莺、黄眉柳莺等，清明节气后黑枕黄鹂也会从南方回到武汉。它们在柳间、花间、林间、苇间，自在飞着、唱着，是谓“莺歌”。

今年春分后即是闰二月，虽距离农历三月三上巳节还有一个多月，但已到市民踏青出游高峰期。

△ 汉阳江滩一片油菜花。记者彭年 摄

周代之前，上巳节习俗以水边祓（fú）褉（xì）祈祥为主，汉晋发展为以水边欢庆游乐为主了。

武汉多水，清代雍乾之际，徐志写的一首《汉口竹枝词》就记录了当时人们临水春游的盛况：

“郭堤”指的月湖郭公堤，湖光山色引人入胜。汉上士女，每值春来放花，都会淡抹浓妆，来此赏花看景。

△ 东湖樱园，春游赏花观景。记者史伟 摄

春分，等分昼夜，平分春季，也将人们对春的心意一分为二：一半欢喜，一半忧愁。古人借以诗词寄托情愁。

△ 生态茶园里采摘春茶。新华社 发

欧阳修写的《阮郎归·南园春半踏青时》精彩描绘了这春意融融的大好时节：

南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。花露重，草烟低，人家帘幕垂。秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。

春分带领人们赶赴了一场声色盛宴，也容易在笙歌最浓时缓步离场。这时几场斜风细雨，就削减了几分春色。“惜春”之情随着春分一道而来。清代词人张惠言的《相见欢·年年负却花期》：

年年负却花期！过春时，只合安排愁绪送春归。梅花雪，梨花月，总相思。自是春来不觉去偏知。

如果错过花期，也只能送春归去。

湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脾胃科副主任医师苏成霞建议：春日食“春芽”，养生好处大。

从立春到清明前后是草木生长萌芽期，适宜食用的“春芽”常见的有：香椿芽，富含蛋白质和多种维生素，具有保肝健脾、补血舒筋的功效；枸杞芽，有降压、降脂、降糖、免疫促进的作用；此外还有豆芽、花椒芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽等。

中医认为，湿为阴邪，会伤人体阳气。在温差变化大、湿度大的情况下，过早换上春装，易导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。

春捂可采取“洋葱穿衣法”：第一层，着材质柔软透气且排汗功能良好的衣物；第二层，穿保暖衣物；第三层，着防风防水衣物，谨防外邪侵袭肌体。

文案︱记者钟磬如 江梦晴 通讯员胡梦 万凌翔

信息收集︱记者钟磬如

统筹︱陈昌 设计/排版︱张莉 绘图︱赵健

摄影︱任勇 李永刚 彭年 史伟

【编辑：王戎飞】