今年的寒假，对于小学生来说比较长。大多孩子都是线上课程，直接过渡到放寒假。

寒假前就是线上课程，在家上网课，比起平时去学校上学，简直是太舒适了。当然也有很多自律的孩子，还是像平时一样保持良好的生活习惯。

大多孩子，在家上网课，生活习惯相对来说放松了许多。接着寒假到来，孩子在假期里，可以舒服睡懒觉，更多的娱乐活动，有更多的自由时间支配，可以去看书，玩游戏，看剧、出去玩等等。

再加上寒假里过春节，走亲访友必不可少。在家就养成了自由散漫的生活习惯。

眼看着寒假即将结束，开学临近，很多孩子们还没有从散漫的假期状态中调整过来。

昨天妈妈群里有家长开始吐槽：

孩子寒假作业还没有写完；孩子睡懒觉不能准时起床；孩子看剧，玩游戏情绪兴奋还未能平复；贪玩、学习提不起劲等等。

那么如何让孩子快速的收心迎接开学呢？

讲真，我们经常说言传身教，让孩子收心迎接开学，我们家长更应该以身作则，调整好作息时间，迎接工作。

我们家长调整好，去约束孩子更有说服力。如果说家长做不到，怎么要求孩子呢？

一、改变生活习惯，早睡早起

孩子在假期里养成的不好习惯，和家人一起玩，看剧，情绪兴奋，晚上睡觉睡不着，早上叫起床，赖床不起。

我们家长首先就是和孩子改变这个状况，为了开学做准备，每天睡到九、十点，开学了怎么办？

我们让孩子早睡早起。晚上9点必须上床睡觉，我们可以给孩子讲睡前故事，陪孩子看会书。

晚上九点上床后就不要想其他事情，安心入睡。同时家长也给孩子一个安静的入睡环境。

早上按时起床。最开始，孩子可能还不适应，让孩子制定闹钟，或者家长去叫醒孩子。慢慢调整作息时间，孩子就很快改成好习惯。

二、检查假期的任务

对于学生孩子来说，放假前老师都相应的布置了各种任务，比如寒假作业，假期总结，假期里手工制作，手抄报等等。

假期快结束了，孩子先检查一下，自己的各项任务是否均已完成呢？

如果没有完成，那剩下的时间要合理安排，制定自己的补作业计划。

假期剩下的时间已经不多了，要抓紧时间完成作业。不要到时候明日开学，孩子才晚上边哭边写，悔不当初。

如果已经完成，再仔细检查一下，有没有遗漏，没有最好，有那就及时补上。

顺便做一下假期总结，总结自己在这个假期的所见所闻，总结自己的收获，总结自己的不足，需要改正的地方。

孩子可以用文字描述，也可以画思维导图，或者用语音记录，总之多种多样的表达方式，对自己的假期生活一个复盘。

三、养成良好的饮食习惯

在假期里，特别是春节，大家都吃得比较好，大鱼大肉的吃，暴饮暴食。假期里小零食也不断，孩子嘴也不闲着。

再加上睡懒觉，什么时候起床，什么时候才吃饭。

从现在起，作息时间改正，饮食习惯也改正，一日三餐要按时吃饭，饮食尽量清淡些，少吃零食。

四、温故知新

很多孩子寒假前没有期末考，开学就要考试，检查上一学期的学习成果。

那么你的假期已经余额不足，是时候收心，该好好复习一下功课，把自己所学的知识牢牢掌握，才有信心迎接开学考试，取得优异成绩。

在复习的同时，也要制定新学期计划，准备好学习用具，迎接新学期。

总之，寒假即将结束，我们家长与其吐槽，责怪孩子，不如自己先改变，再辅助孩子，改正不良习惯，养成好的学习习惯，提升学习效率，开心迎接新学期学习生活。