中医认为，“阳化气，阴成形”，是指人体的阳气能够推动气血运行，而阴液能够滋养形体。

现代医学发现，肿瘤和癌症的发生，与人体的阳气衰竭，阴液凝滞有关。这是一个漫长而隐蔽的过程，很多人没有及时发现和重视。等到身体出现明显的不适和症状时，往往已经错过了最佳的治疗时机。正如俗话说的，“千里之堤毁于蚁穴”。

当然临床上，各种肠胃的息肉，很多人都是出现偶尔腹胀，或者腹痛，到医院检查之后，被发现的。息肉之类的问题大多数的患者不会发展成肿瘤，但也有少部分患者会进展到肿瘤的形态！

其实这些都与脾虚有关，为什么这么说呢？因为中医认为脾主运化水谷精微，脾虚则水湿内停，形成瘀滞、结节、肿块等病变。所以说，脾虚是导致肿瘤癌症的重要原因之一，也有人说“脾虚的尽头是肿瘤”

很多人都说自己脾虚，但是脾虚只是一个统称，你到底是脾气虚，脾阳虚，还是脾精不足？它的意义都是不一样的。

打个很简单的比方:如果我们把脾脏比喻成一个人，那这个人消极摆烂就是虚了。那为什么要摆烂呢？原因可能有三：

一可能是因为熬夜打游戏或追剧或是早上起来没有吃早餐；

二是天气太冷被冻到不能工作了；

三可能是在工作中跟同事闹不愉快了。

如果我们想要让这个人恢复原来的活力好好工作，我们也要更深入的去了解更深一层的原因，才能真正的解决脾虚的问题。在中医上将脾的问题分成了好4种类型：

第一种就是刚刚讲的天气太冷了，脾土被冻得太厉害，以至于土壤里寸草不生，这对应的是脾阳虚，寒证。你看那南极和北极上面都是厚厚的冰雪，土里面能长出生命来吗？对应着我们的舌象在脾胃区的位置如果也是厚厚的白腻苔，那脾土能把吃进去的食物化成能量吗？

答案是显而易见的。脾阳虚的人稍微吃点冰的冷的就拉肚子，有些是吃什么拉什么。肚子常年是冰冰凉凉的，从里面往外透着一股寒气，特别容易肚子痛，因为寒则凝，凝则不通，不通则痛，而且这类人群肚子一痛就要上厕所，拉完就会舒服一些。

最常见的就是五更泻，早晨的时候人的阳气从底下往上升，而脾里都是寒气，没有阳气往上升就随着肠道里的浊物往下排出去了。

第二种就是环境的问题了，环境问题其实分两种，一种是外部同事带来的不愉快，对应的是肝郁脾虚；另一种就是围绕脾土身边的水太多了，庄稼被淹死了，对应的是脾湿症。同事关系不愉快就如同土壤板结一样，双方相互不支持，导致土里庄稼长不出来。

在农村里干过农活的人就清楚，土要经常翻要松土，松过土之后再种庄稼才能长得好，邻里关系也要经常维护才会越过越好。如果土太紧了，很多庄稼都长不好，邻里关系不好过得也很憋屈。

在我们人体也是这样，只有肝气条达，脾土才能开心健康的工作。肝郁脾虚的人要么就是没有食欲不想吃饭要么就是暴饮暴食借助食物发泄自已的情绪，但是不论哪一种都会给脾造成二次的伤害。

第二种讲的是脾湿，那些养过花的朋友应该很清楚，如果给花浇太多的水，花就会被淹死。在我们身体里面，脾脏是喜燥而恶湿，就是脾脏喜欢干燥的工作环境，讨厌潮湿的工作环境。脾虚运化不掉水湿，就会导致身体湿气重。

脾脏里水湿太多，脾脏不喜欢在这样潮湿的工作环境下工作，脾脏不工作就表现出来脾虚证。脾不能运化水湿了总让人感觉嘴巴里没有味道，不想喝水，身体学容易浮肿，肚子特别胀，最容易诱发美尼尔综合证，头晕得如同房子在摇晃一般的难受。脾湿重的人，舌头就胖大，舌头跟牙齿形成挤压，就会形成齿痕。

第三种就是熬夜或经常不吃早餐所造成的脾这块土壤太过于贫瘠了，庄稼长势不好，对应的是脾精不足。土地要肥沃才能长出好庄稼。如果过度的去消耗脾本身的能量或脾胃吸收营养的能力太差时就没有能力转化出气血来。这种脾精不足的人，没有什么明显的症状，能吃能睡但是就是不长肉，气血也不足，吃各种营养的东西，都不吸收。

还有一种是前面没有提到的，就是土地的下沉与塌陷，对应气虚下陷。如果脾气过于虚弱就如同土地崩塌下去一样，一定是会影响地上的庄稼的，所以中气下陷的人通常会有各种脏器下垂，胃下垂，子宫下垂等。为什么呢？

因为脾气要升起来，这些脏腑在脾气的升举作用力下，能保持位置固定。而现在中气下陷了，脾气没有力量来升举了，这些脏腑受重力影响就会自然往下掉。这种人还是全身乏力，少气懒言的这类人。因为中气不足啊，脾胃是能量中心，脾胃没有能量了，全身就没有力气。

那脾虚的调理思路是怎样的呢？

如果是天气太冷脾土被冻到，那就要给脾一点阳光，让阳光把他温暖起来，可以用附子理中丸；

其实如果天天熬夜或不吃东西造成的脾精不足，这个时候就要去给脾补充物质，可以用小建中汤；

如果是跟同事闹不愉快那就需要去改善他的工作环境了用逍遥丸就很好；

如果是想把湿浊邪气给清除出去就要用苓桂术甘汤；

脾虚下陷的就去用补中益气丸。

如果用艾灸调理的话可以考虑脾俞穴，阴陵泉，地机，三阴交为主穴；湿气重加丰隆穴；肝脾不和加太冲；脾虚下陷加百会，气海。

会针灸的还可以用董氏正经奇穴里的下三皇为主穴，有寒可以加火腑海，湿气重加丰隆，水曲；肝脾不和加火主火硬；脾虚下陷加灵骨大白。

食疗是最方便的方法，平常可以多吃一点山药粥，小米粥，南瓜粥，如果嫌煮粥比较麻烦的话还可能直接将山药和小米放到一起打成米糊放一点饴 糖或麦芽糖就可以啦！