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夏季气温高、有利于病原菌的繁殖，食物容易腐败变质，易引发肠道传染病。

岳阳疾控提示，当前已进入肠道传染病高发季，市民要注意饮食卫生，谨防病从口入。

肠道传染病有什么症状？

肠道传染病主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等，是人们生活中常见的症状。

肠道传染病最典型的症状就是腹泻，起病多急骤，严重者每日排便次数可超过10次，便稀薄且多，常伴有腹部绞痛，严重时还会发生电解质紊乱、脱水和代谢性酸中毒等。

如何预防肠道传染病？

1.注意饮用水卫生。饮用水需煮沸后再饮用。

2.讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长。

3.培养良好的饮食卫生习惯。注意手卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净。

4.尽量减少与肠道传染病病人的接触。病人用过的餐具、水杯、便器、卧具等注意清洗消毒，避免疾病的传播。

5.调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。

6.衣被、用具要勤洗勤换。注意居室通风，保持室内空气清新。

如果出现了腹泻症状怎么办？

1.进食清淡、易消化的流质或半流质食物，症状好转后逐渐过渡到正常饮食。

2.如果腹泻病情不重，一般通过调整饮食、休息、对症治疗，2至3天内症状即可改善；腹泻严重者，尤其出现脱水、高热等较严重症状的，应及时到医院肠道门诊就医。

3.到肠道门诊就诊的患者，可用干净的小盒子或保鲜袋留取新鲜的大便标本送医院化验，以便医生针对性地进行治疗。

腹泻的治疗药物有哪些？

针对腹泻，常用的治疗药物主要分为四类：口服补液盐、止泻药物、抗菌药物以及益生菌制剂。

口服补液盐

腹泻会导致人体从肠道丢失大量液体和电解质，口服补液盐制剂由葡萄糖和人体必需的钠盐、钾盐等组成，可以补充因腹泻丢失的水分及重要盐分，调节水和电解质的平衡。

注意事项：口服补液盐应间断、少量、多次饮用，不宜在短时间内大量饮用。

止泻药物

止泻药物中常用的是蒙脱石散，对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素有较强的固定抑制作用，同时具有提高黏膜质量、有效阻止病原微生物攻击的作用。蒙脱石散作用于消化道而不被吸收，无毒、无副作用。

蒙脱石散宜空腹服用，避免在饭前或饭后30分钟之内服用，因为食物会影响蒙脱石散在肠道表面的覆盖。

注意事项：有习惯性便秘者不宜使用；蒙脱石散可安全用于孕妇、哺乳期妇女，年老体弱者及儿童应按说明书及实际情况调整服药剂量。

抗菌药物

腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，抗菌药物对非感染性腹泻和寄生虫引起的腹泻是没有效果的。

细菌感染性腹泻也要针对病原体选择特异性抗生素。如果感染的是伤寒或副伤寒杆菌，可以使用头孢曲松、环丙沙星；如果感染的是弯曲杆菌，可以服用阿奇霉素；如果感染的是志贺菌，可以服用阿奇霉素、环丙沙星或头孢曲松。

注意事项：滥用抗菌药物可能会导致肠道菌群失调、加重病情，建议大家在医生指导下使用抗菌药物。

益生菌制剂

肠道菌群失调可引发腹泻，这样的患者可适当补充益生菌进行治疗。常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等。

以上药物在治疗感染性腹泻时经常联合使用，服药顺序很重要。建议在饭前服用蒙脱石散、饭后服用益生菌，一般间隔1至2小时；服用益生菌1至2小时后，再服用抗菌药物。