集美中学师生上演“水枪大战”。

厦门一中海沧校区举办音乐嘉年华。

厦门一中学生站在分贝仪前，大声喊出心中的梦想。

科技中学思明校区高三学生在海边放风筝。

高考临近，考生们却玩“疯”了——我市有些学校举办专场音乐会，让高三学生去海边放风筝，玩抢零食比赛、水枪大战……其实这一切都是为了给考生“减压”，让他们以轻松平和的心态去迎接“大考”。

6月7日，高考大幕将正式开启。加油吧，考生们！愿你轻装上阵，满载而归！

心随乐动

举办减压音乐会 每个班级唱出自己的歌

动听的乐曲，激情的舞蹈，一浪高过一浪的歌声、呐喊声……前不久，厦门一中海沧校区举办“心”光奇妙夜高三心理减压活动。

活动特邀乐队参与，当《你要跳舞吗》《仰望星空》《离开地球表面》等歌曲伴奏响起，师生们开启了大合唱模式。中场休息环节，街舞社的学生随机秀了一把，还有学生上台激情K歌……在这场集合唱、街舞、说唱等元素于一体的“嘉年华”上，师生们心随乐动，满怀希冀向着未来出发。

同样用音乐抚慰心灵的还有厦门六中。近日，厦门六中东渡校区举行高三年段减压音乐会。每个班级都有属于自己的歌，无论是周杰伦的《稻香》《蒲公英的约定》，还是凤凰传奇的《全是爱》《最炫民族风》，都引发了千人大合唱。音乐会上，每个学生还收到了学校送出的“大礼包”，里面有定制苹果、可乐、旺旺牛奶、棒棒糖，寓意平平安安、可喜可乐、运气旺旺、成绩棒棒。

亲近自然

分贝仪前大声喊出梦想 迎着海风吹泡泡玩纸飞机

最近，厦门一中思明校区高三毕业班开展考前放松活动。师生们沿着铁路文化公园徒步到植物园，再向着最高处攀登。沿途设置了四个关卡，包括“领取加油卡”“喊出我们的能量”“薰衣草花海合影”“抽取锦鲤书签”。

学生们一路欢歌，在通关打卡活动中直面焦虑“拦路虎”，勇闯高考“心理关”。行至锁云路平台时，他们站在分贝仪前大声喊出心中的梦想，将压力、烦恼、焦虑统统丢掉。

校方表示，学子们在活动中亲近自然、放松身心，既感受到了大自然的壮美，也积蓄了前行的力量。

科技中学思明校区高三学生也走出校门，开展远足活动。师生们从学校东门出发，一起途经曾厝垵、山海健康步道林海线、网红打卡点盼归塔及音乐广场。在音乐广场，学生们迎着海风吹泡泡、放风筝、玩纸飞机，疲惫、压力一扫而空。科技中学党委书记、校长詹功祚说，这是他第二次陪高三学生在环岛路徒步，希望海浪、沙滩、山景带给同学们愉悦的心情，为高考助力、加油。

快乐解压

师生一起抢零食 水枪大战嗨翻全场

集美中学近期的趣味减压活动，让高三学生又当了一回小朋友。

当天的抢零食大赛，师生们全都豁出去了！在阵阵尖叫声中，班主任化身“搬”主任，学生化身零食“守护者”，一个个奋力奔跑。回到教室后，师生一起分享“争抢”来的零食，欢声笑语不断。同样嗨翻全场的还有水枪大战，学生们或单兵作战，或组成小队，“长枪短炮”齐上阵，连老师也忍不住加入“战斗”。

这场以“快乐解压，赋能高考”为主题的活动，还设置了“幸福传递”、“圈”力以赴等多个心理拓展游戏，并邀请多名心理老师提供一对一心理咨询，给学生来了一场别开生面的心灵SPA。

巧送祝福

校长变身杂技演员 抛接橘子祝福高考大吉

大同中学的高考助威活动，不只有校男团高歌《为梦想领航》，还有三名高中老师合唱《如愿》。

最大的惊喜来自校长陈晖。当天，陈晖带着三颗橘子上场为高三学子送祝福。“场面上的祝福，同学们听多了，今天我来点不一样的。”说完这句话后，她变戏法般地玩起了“抛接球”，技艺娴熟如同杂技演员，零失误的表演赢得了全场师生的欢呼与掌声。表演结束后，陈晖为每个班级送上了祝福红包，祝愿学生们大“吉”大利，高考大“吉”。

（文/厦门晚报记者 郭文娟 图/校方提供）