日前，长沙市民张美刚起床洗漱，却发现双眼红彤彤的。前往医院进行相关检查后，发现患上了“红眼病”。

10月14日，湖南疾控提醒，近期“红眼病”高发，但“红眼病”不可怕，科学防治是关键。

“红眼病”潜伏期很短，传染性强

“红眼病”，医学上称之为急性出血性结膜炎，主要由肠道病毒70型和柯萨奇病毒A组24型变种引起，是国家法定的丙类传染病。

湖南疾控介绍，该病潜伏期很短，但传染性强。

多数患者感染后潜伏1日左右即出现症状，发病后2周内传染性最强，属于自限性疾病，一般7-10天可自愈，预后良好，但偶尔也会出现神经系统并发症。

“红眼病”主要通过手或直接接触眼睛的污染物品而感染，多见于夏秋季节，男女老少都容易被感染，学校、托幼机构、工厂企业等人多的地方非常容易发生暴发流行。

其中学校和托幼机构人群、办公室工作者等两类人群尤其需要注意，这类人群因为工作的性质，必须整天面对着电脑进行工作，难免无意用没洗过的手来揉眼睛，引发红眼病。

如何才能判断自己得了“红眼病”呢？

湖南疾控介绍，“红眼病”以眼部刺激性症状为主，少见全身症状，主要症状有以下几类——

双眼发病：发病开始时多为单眼，很快传染到另一眼。

双眼红肿：眼睑水肿，眼睑、球结膜下高度出血是最显著的症状，表现为双眼通红，也是“红眼病”俗称的由来。

眼部刺激感：眼内会有剧烈的异物刺激感、刺痛、结膜肿胀、畏光、流泪等刺激症状。

分泌物增加：早期为水性，随后转变为粘液性，有时候会在睑结膜表面形成一层灰白色的膜。

淋巴结肿大：部分患者也可出现耳前淋巴结肿大，伴有压痛。

一旦出现以上症状，请尽早就医

“红眼病”不可怕，科学防治是关键。

湖南疾控提醒，怀疑自己得了“红眼病”，应及时到专业的医疗机构就诊，并注意个人使用的滴眼液和眼膏必须专用，不要与他人共用；一眼患病时注意防止另一眼感染，点眼药水时头偏向患侧，避免眼药水和眼部分泌物流入健康的眼睛；有眼药水或分泌物流出时，可用消毒棉签或一次性消毒纸巾拭去。在治疗期间，若发现视力出现下降，应及时复诊，以免耽误治疗。

同时，要注意眼部卫生，尽量避免揉眼。发病期间禁止眼部包扎，外出可选择合适的墨镜避免强光刺激，避免使用隐形眼镜。此时，饮食宜清淡，营养均衡，禁食辛辣、刺激、煎炸油腻食物，避免烟酒刺激，还要保持充足睡眠，多休息，避免劳累。

此时，应格外注意个人卫生和家庭卫生。

针对个人，要养成勤洗手、勤剪指甲的好习惯，避免用手揉擦眼睛，饭前饭后要用流动水和洗手液洗手。不与他人共用毛巾、脸盆、枕头、眼药水、眼镜等物品；经常清洗枕套、床单和毛巾等生活用品；如眼睛出现不适症状，不去游泳池、公共浴室等公共场所，并尽量不与家人接触。

针对家庭卫生，要做到勤通风，保持空气流通，有助于减少病毒滋生；保持居家清洁，如果家庭中有人感染了急性出血性结膜炎，应做好隔离措施，做好患者使用或接触的物品的清洁消毒工作。

记者：王铭俊

责编：赵泽琴 

来源：湖南日报·新湖南客户端