对心脑血管病人来说，夏季虽不是脑梗、心梗高发季，但也不能忽视日常的健康管理，市第一人民医院神内二科副主任医师刘玲想借69岁李先生的经历给大家提个醒。

近日，李先生吃过饭和平时一样去找朋友打麻将，正在兴头上，他突然一头栽倒不省人事，朋友赶紧打了120把他送到医院。

在医院醒来后，李先生还有点迷茫：“我不是在打麻将吗？怎么到医院来了？”听医生说他的血压高达180毫米汞柱，有轻微脑梗，李先生更不解了：“我平时吃着预防血栓的药，一直都没事，也没发现血压高啊！”

对此，刘玲解释：“不是说吃着预防血栓的药就万事大吉了。炎热的夏季，人体出汗多，一旦不及时补充水分，血液会变黏稠，尤其是有脑梗病史的人，这种情况下很容易复发。”刘玲说，像李先生吃完饭就去打牌的行为，其中的高危因素就更多了，一来饭后久坐不动，易导致血液循环不畅，形成血栓；二来棋牌室环境不透气，人体容易缺氧；三来打牌容易导致情绪激动；第四就是补液少，“很多老人打牌时为了少上厕所，几乎半天不喝水，补液少，代谢就更慢了，很容易形成血栓”。

“建议有慢病的人群夏天及时补充水分，气温变化时注意防范，炎热时减少室外活动，在家也要适当运动。”刘玲说，管理慢病，其实就是养成良好的生活方式。

洛报融媒记者 裴冉冉 通讯员 徐建军 沈箬文

来源：洛阳晚报2023年6月20日 第A05版