来源：洞见
作者：洞见yimo
智慧在苦难中得来，苦难在智慧中消解。
中医常讲：通则不痛，痛则不通。
身若此，心也如此。
想通了，悟透了，人生的痛苦就会消弭很多。
茫茫苦海，烦恼随生。
要保持积极健康的心态，必须提高自己的认知和境界。
智慧通达，人生自然才能不痛不伤，自在安然。
01
情通
白居易说：感人心者，莫先乎情。
人是一种情感动物，一生之中，都在为情所感，为情所迷。
可情随事迁，世事无常。
情，是幸福的开始，也是伤痛的根源。
得到的时候越幸福，失去的时候就越哀伤。
苏轼19岁娶了16岁的王弗，夫妻二人恩爱弥笃。
可好景不长，王弗在27岁这年猝然离世，只留苏轼一人在世间漂泊。
鸳鸯失伴，梧桐半死。
苏轼心中郁结，在茫茫的山岗上，种下三万棵雪松，以示思念。
“老翁山下玉渊回，手植青松三万栽。”
妻子去世之后，苏轼人生一路下滑，接连贬谪，狼狈不堪。
短短十年，两鬓已白。
一个午夜，妻子入梦来见，却也已认不出来他来了。
二人相视无言，泪流千行。
梦醒之后，苏轼却说：料得年年肠断处，明月夜，短松岗。
想来每年这个时刻，两人都会在那个长满松树的山岗上重逢。
在悼亡的结尾，苏轼在讲生生世世的重逢。
相对于情伤难愈、31岁病亡的纳兰容若，苏轼生出了另一种豁达。
蒋勋说：深于情，而不困于情。
人要深情，但是不能困顿其中。
生离死别，是所有关系的终点，没有谁可以一直陪着我们。
告别，是我们一生的功课。
看懂这一点，人就会豁达一些。
还将旧时意，怜取眼前人。
珍惜每一分拥有，珍惜每一个当下，未来才能少一分遗憾。
02
人通
王弗在世的时候，是苏轼的贤内助。
经常帮助苏轼识人断事。
很多时候，苏轼在前厅接待客人，王弗就在屏风后面旁听。
有一次，一位同僚来家里做客。
苏轼和那人畅聊许久，引为知己。
那人走后，王弗却说，这人一直在顺着你说，完全没有自己的态度，显然是刻意结交你。
这样的人，亲近的快，将来疏远的也快。
苏轼不以为意，最终还是在这人手上吃了亏。
苏轼性情率直，对朋友向来是十分热肠，真心相待。
为此，被很多假朋友伤透了心。
乌台诗案之后，苏轼被贬黄州。
昔日好友避之不及，唯恐和他扯上关系。
没有来信不说，甚至连回信都没有。
苏轼第一次感到人情冷暖，世态炎凉。平生亲友，无一字见及，有书与之亦不答，自幸庶几免矣。
其中压抑凄凉，只有他自己才知。
他说：世事如今腊酒浓，交情自古春云薄。
人和人之间的感情像薄薄的春云，总是比不过名位和利益来得浓烈些。
从此之后，那个见谁都要交托真心的苏轼不见了。
在他的后半生，虽然朋友依然很多，但真正被他引为知己的，不过寥寥数人而已。
王立群老师说：真正的朋友是很少的。
不必把所有人都请进自己的生命里。
路遥知马力，日久见人心。
擦亮眼睛，用时间去筛选人，用行动去识别人。
余生岁月里，只与那些真正值得的人相伴。
03
路通
苏轼小时候和母亲一起读书，读到《范滂传》的时候，苏轼深受感动。
他对母亲说，将来要做范滂那样的人，为国为民，舍生取义。
儿时的这句话，刻在了他心里，整整记了一辈子。
被贬到黄州，他最大的痛苦并不是官位和名利的丢失，而是他的理想破灭了。
仕途无望，治国安民的这条路走不通了。
苏轼说：君门深九重，坟墓在万里。
远离君王，报国无门，他不知道自己的人生还有什么意思。
直到有一天，苏轼在黄州城散心。
他发现当地有溺死女婴的恶俗。
他心中不忍，于是给当地的官员写信，希望可以救助一二。
很快，在他的牵头下，建立了“育儿会”。
他自己出钱，也向当地富户募捐，为那些贫困的孩子送布送米，让她们得以活命。
几年下来，当地溺婴的习俗被革除，成千上万的婴儿得以活命。
苏轼也因此了悟，践行自己的理想，不只有仕途这一条路。
山不碍路，路自通山。
只要初心不忘，人生总能找到各种通往理想的路。
被贬惠州，他自己出钱，修了两桥一堤，造福当地百姓。
被贬儋州，当地不曾开化，九死一生。
他心里想的却是：这是一次传道的机会，他要把中原的文化和技术带过去。
贬谪之路，变成一次传道之旅。
自苏轼起，儋州才算开了文脉，出了历史上第一个进士。
条条大路通罗马。
通往理想的路，从来不只有一条。
境随心转，路由心生。
只要内心无碍，人生处处都是路。
只要内心不放弃，人生处处皆坦途。
04
心通
没有人天生通透豁达，苏轼也是如此。
刚到黄州，他说：拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
他不甘心，依然保持着对抗的姿态。
夜里睡不着，他跑到寺庙，听着寺庙的经文、钟声，才能勉强入睡。
到了寒食节，他说：也拟哭涂穷，死灰吹不起。
自己的心，就像是烧尽的纸钱灰扑在湿地上一样绝望。
他的钱用完了，开始在东坡开荒种地。
春生夏长，秋收冬藏。日复一日的劳作，让他的心一点点安定下来。
他跟着朋友一起出游，路上忽然下起了大雨。
朋友们慌不择路，匆忙跑到前面避雨。
苏轼趁着酒劲，拄着拐杖，从容前行。
过不了一会儿，云收雨歇，仿佛一切都没有发生一样。
苏轼因此写下了千古名篇《定风波》。
回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
哪里有什么晴天雨天，哪有什么顺境逆境，都只不过是内心的幻象罢了。
万法唯心所现。
想明白这一点，人就不会被外物所系缚。
万事万物都在人心里。
内心通透无碍，就抵抗世间所有的不安与躁动。
修好这颗心，安好这条命，心灵宁静，宠辱不惊，自然可以做到“也无风雨也无晴”。
▽
佛家讲：开悟是痛苦的终结。
一个人如有足够的智慧，就能化解这个世界上绝大多数的烦恼和痛苦。
智慧在苦难中得来，苦难在智慧中消解。
人生是一场修行。
把问题想通，把执念看淡，内心澄明通透，自然平静从容。